黄芪桂枝五物汤：中医治疗手脚出汗的良方

黄芪桂枝五物汤：中医治疗手脚出汗的良方

在分秒必争的考场中，当大家都奋笔疾书时，有些人却得花时间擦拭手汗，以免将试卷弄湿；在帮客人提供需要双手执行的服务，如美容、理发、护肤等，得担心自己潮湿的汗手造成客人的嫌恶；当别人伸出热忱的手掌，希望与你握手，你却得先考虑要不要把湿冷的小手递出……这些场景，对于手脚出汗的人来说，可能再熟悉不过了。

手脚出汗，医学上称为“手脚多汗症”或“手足多汗症”，是一种常见的症状。从西医的角度来看，这种症状通常是由交感神经紧张引起的，比如在紧张、兴奋、压力大或高温环境下，手足排汗会异常增加。此外，内分泌疾病如甲亢也可能导致出汗增多。

中医则将手脚出汗分为三种类型：

1. 手脚凉但多汗，属于阳气不足，可能由脾胃功能较差或肾阳亏虚引起。
2. 手脚心出汗且伴有烦热感，属于血虚或阴虚。
3. 手脚心出汗多且黏腻，属于湿热，这类人往往口苦且舌苔黏腻。

对于气虚型的手脚出汗，中医推荐使用黄芪桂枝五物汤。这个方剂出自《伤寒杂病论》，由黄芪、桂枝、生姜、大枣、白芍组成，具有补气、温经、调和气血的功效。黄芪桂枝五物汤的主要功效是益气温经、和血通痹，适用于治疗血痹、肌肤麻木不仁等症状。

黄芪桂枝五物汤的组成和功效：

• 黄芪：补气固表，增强免疫力。
• 桂枝：温经散寒，促进气血运行。
• 生姜：发散风邪，温暖血脉。
• 大枣：调和药性，增强补益效果。
• 白芍：养血柔肝，调和营卫。

现代研究显示，黄芪桂枝五物汤在治疗糖尿病、中风后遗症和类风湿性关节炎等方面效果显著。对于手脚出汗，尤其是气虚型出汗，该方剂通过补气固表、温经通络，有助于改善症状。

除了内服药物，中医还推荐一些外治方法。例如，白葛煎由白矾和葛根组成，煎煮后浸泡手足，具有祛湿、收敛、止汗的效果。黄芪白葛汤则由生黄芪、葛根和白矾组成，通过熏洗和浸泡的方式治疗顽固性手汗症。

在使用黄芪桂枝五物汤或其他治疗方法时，建议在专业中医师的指导下进行。同时，患者还可以通过以下方式改善症状：

1. 保持手足清洁干燥。
2. 穿透气性好的鞋袜。
3. 饮食调理：少食辛辣油腻食物，多吃清淡食物。
4. 适当运动：如太极拳、八段锦等传统功法，有助于提升阳气。

手脚出汗虽然不是严重的疾病，但确实会给生活带来诸多不便。通过合理的治疗和生活调理，大多数患者可以有效控制症状，提高生活质量。