眼科专家揭秘：孩子眼睛红肿背后的秘密

眼科专家揭秘：孩子眼睛红肿背后的秘密

儿童眼睛发红是让许多家长头疼的问题。近日，眼科专家针对这一现象进行了深入解析，指出结膜炎、干眼症、眼睛外伤以及睑腺炎是导致孩子眼睛红肿的主要原因。专家建议，家长应保持孩子眼部卫生，减少电子屏幕时间，注意环境因素，并在必要时及时就医。通过这些措施，可以有效保护孩子的视力健康。

结膜炎是最常见的导致儿童眼睛发红的原因之一。它是指覆盖着眼睑内方及眼球表面的薄膜（即结膜）发生炎症。结膜炎有几种成因，如传染性及过敏性。最常见的是传染性急性结膜炎，俗称“红眼症”，可由细菌或病毒感染所引致。

细菌性和病毒性结膜炎的临床症状十分相似。一般双眼都会受到影响，但通常其中一只眼睛会首先出现症状。细菌性结膜炎的主要特征为受感染眼睛会流出黏稠的白色或黄色分泌物，而病毒性结膜炎的分泌物则较稀薄。其他症状包括流眼水、异物感、瘙痒、疼痛、眼睛红肿、睡后眼皮被黏住，还有畏光。除非连眼球前方的角膜也受感染并结疤，否则视力不会受影响。

传染性急性结膜炎的病情一般比较轻微，大部分也可自行痊愈。患者只要接受适当治疗，可于一至两星期内痊愈。任何人士均有机会染上此病，尤以5岁以下儿童最常受到感染。

患者发炎期间能把结膜炎传播。直接接触患者眼睛或上呼吸道的分泌物，或通过受污染的手指、衣服和其他物品，包括与别人共用眼部化妆用品、毛巾或外用眼科药物，均可致病。此外，游泳人士于受污染的水源游泳，也可感染结膜炎。衣原体可经由性接触而传播给其他人，而产妇亦可于生产时，把衣原体传染给初生婴儿，引致结膜炎。

细菌性结膜炎的潜伏期为1-3天，病毒性结膜炎的潜伏期则为1-12天。衣原体性结膜炎的潜伏期可由3天至数星期不等。

患者应立即找医生治理及依照医生的指示，使用处方的药物及作充足的休息。抗生素眼膏或眼药水一般能有效治疗细菌性结膜炎。衣原体眼部感染则须以口服抗生素医治。病毒性结膜炎并无特别方法治疗。

急性结膜炎是一种高传染性的疾病，能在社区广泛传播。预防急性结膜炎的最有效方法是保持良好的个人卫生。

干眼症主要也是因为孩子用眼过度造成的，经常使用电子产品的孩子更容易患上干眼症，眼睛长时间观看屏幕，会导致眼睛缺乏水分引起干涩，从而出现畏光、流眼泪、频繁眨眼等现状。

睑板腺堵塞常常发生于儿童及青少年或是睑板腺功能障碍的成年人。有人没太多感觉，有的人则表现为眼睛干痒，有异物感，分泌物增多和视物模糊。

堵了咋办？能不能挤？主要小张自己挤不出来

出现堵塞症状之后最好不要自己在家用手挤，如果盲目挤压可能会导致手上细菌病毒入侵，容易发生细菌、病毒感染，影响恢复。

在医院，护士会借助特殊器具完成睑板腺按压，促使分泌物排出，让堵塞的睑板腺重新通畅。这个过程的操作严格遵循无菌原则，操作之前点麻药，结束后冲洗眼睛并涂眼药膏。

睑板腺对我们保持眼睛舒适是很重要的！

睑板腺的功能一般是分泌脂质，来阻止泪液的蒸发。眼睛表面的第一层保护层就是泪膜，覆盖在角膜结膜的表面，泪膜从外至内有脂质层，水液层，黏蛋白层构成，任何一层结构的异常均可以导致干眼症的发生。

如果睑板腺功能障碍就会导致蒸发过强型干眼症，通常表现为眼睛有干涩感、异物感、烧灼感、痒感，畏光、眼睛红，易疲劳等症状。

正常的眼睑上大约有30-40个睑板腺，平行竖线状分布在眼睑内，睑板腺长期堵塞就会逐渐出现弯曲变形，甚至萎缩和缺失。萎缩的睑板腺不会重新恢复，而睑板腺萎缩会进一步影响油脂正常分泌，因此睑板腺问题越严重，干眼症状也越重。

正常的睑板腺分泌物是液体状，过度用眼导致油脂排出不顺畅时，长时间在腺管内堆积，会压出大量浑浊、稀黄状、泡沫状，颗粒状或牙膏状的分泌物。

除淤堵的陈年脂质，促进睑板腺分泌物的分泌通畅，主要是采取眼睑热敷、按摩、挤压、清洁等方法来治疗睑板腺开口阻塞严重、脂栓明显、脂质较粘滞不易排出的情况，这也就是“睑板腺按摩”。

云体验睑板腺按摩

1、热敷

热敷眼睛15分钟，软化睑板腺内睑酯。

2、点麻药

仰卧或是坐着头微向上仰，滴入表面麻醉药。清洁睑缘后，一手持无菌棉签拨开眼睑，使用无菌睑板镊轻轻按压，使睑板腺内的堵塞物排出。将腺管内的分泌物压出后，再用棉签擦拭干净。

3、涂药

按摩结束后滴抗生素眼药水或涂眼膏。

睑板腺热敷按摩是针对睑板腺功能障碍的一种治疗，热敷后，软化的睑酯从腺管内缓慢流出，此时专业医护沿着睑板腺排出方向进行按摩，不仅可以加速热敷软化的油脂排出，还能将其他堵塞的分泌物排出，疏通睑板腺分泌管道，快速改善睑板腺状态。

除了结膜炎和干眼症，眼睛外伤和睑腺炎也是导致儿童眼睛发红的常见原因。眼睛外伤可能由异物进入眼睛、撞击或划伤引起，通常伴有疼痛、流泪和视力模糊等症状。睑腺炎（麦粒肿）则是眼睑边缘的腺体发炎，表现为眼睑局部红肿、疼痛。

为了预防儿童眼睛发红，家长可以从以下几个方面入手：

1. 保持良好的个人卫生：教育孩子勤洗手，避免用手触摸眼睛。不与他人共用毛巾、枕头、眼药水等个人用品。

2. 合理安排用眼时间：遵循“20-20-20”原则，即每用眼20分钟，就看20英尺（约6米）外的东西20秒钟，帮助眼睛放松。减少电子产品使用时间，每天累计不超过1小时。

3. 提供均衡的营养：确保孩子摄入足够的蛋白质、维生素A、维生素C和维生素E等对眼睛有益的营养素。多吃新鲜水果和蔬菜，少吃甜食和碳酸饮料。

4. 保证充足的睡眠：充足的睡眠有助于眼睛恢复，预防疲劳和干涩。

5. 鼓励户外活动：每天至少保证2小时的户外活动时间，有助于预防近视和干眼症。

6. 定期检查视力：建议每3个月或半年检查一次视力，一旦发现异常，应及时就医。

如果孩子眼睛持续发红或症状加重，建议尽快带孩子去医院检查，以明确病因并获得针对性治疗。通过这些措施，可以有效保护孩子的视力健康。