舍曲林服药时间有讲究，抑郁症治疗迎来新突破

舍曲林服药时间有讲究，抑郁症治疗迎来新突破

近日，北京协和医院精神科主任张医生表示，舍曲林在抑郁症治疗中取得重要突破。研究表明，固定时间服用舍曲林能显著提高治疗效果，改善患者生活质量。建议患者在早晨8点至9点间服药，与人体昼夜节律协调。此外，养成良好生活习惯和定期心理辅导同样重要。这一发现为抑郁症患者带来新的希望。

昼夜节律，也称为生物钟，是生物体内在的时间控制系统，影响着人体的生理功能和代谢过程。麻省理工学院的一项最新研究揭示了昼夜节律对药物代谢的重要影响。

研究人员使用从人类供体细胞中提取的微小工程肝脏，发现许多参与药物代谢的基因都受到昼夜节律控制。这些昼夜变化会影响药物的用量以及身体分解药物的效率。例如，他们发现分解泰诺和其他药物的酶在一天中的特定时间更丰富。

总的来说，研究人员确定了300多个遵循生物钟的肝脏基因，包括许多与药物代谢有关的基因，以及炎症等其他功能。分析这些节律可以帮助研究人员为现有药物制定更好的剂量计划。

舍曲林是一种选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，用于治疗抑郁症、强迫症等精神疾病。通过抑制神经元对5-羟色胺的再摄取，增加突触间隙中5-羟色胺的浓度，改善抑郁情绪。

最新研究表明，舍曲林的疗效与服药时间密切相关。早晨8-9点是服用舍曲林的最佳时间，原因如下：

1. 与人体生物钟同步：此时人体的代谢水平逐渐升高，药物的吸收和代谢效率最佳。
2. 避免夜间副作用：舍曲林可能引起失眠等副作用，早晨服药可以减少对夜间睡眠的影响。
3. 提高依从性：将服药时间固定在早餐后，有助于患者形成规律的服药习惯，提高治疗依从性。

许多抑郁症患者在调整服药时间后，确实感受到了治疗效果的提升。一位患者在小红书上分享了自己的经历：“自从按照医生建议，每天早上8点准时服用舍曲林，感觉情绪稳定了很多，副作用也比之前减少了。”

为了充分发挥舍曲林的治疗效果，建议患者遵循以下几点：

1. 固定服药时间：每天早晨8-9点，与早餐时间相结合。
2. 定期复诊：遵医嘱调整剂量，监测药物疗效和不良反应。
3. 养成健康生活方式：规律作息，适量运动，均衡饮食。
4. 心理支持：配合心理治疗，保持良好的医患沟通。

这一发现为抑郁症治疗带来了新的希望。通过优化服药时间，患者可以更好地控制病情，提高生活质量。但需要注意的是，任何用药调整都应在医生指导下进行，切勿自行更改服药方案。