南通社区控糖项目，居民点赞满满

南通社区控糖项目，居民点赞满满

“幸福在指尖 控糖筑健康”——南通市海门区解放西路社区近日开展了一场控糖主题义诊活动，为居民普及糖尿病防治知识，提供免费健康检测服务。此次活动不仅让居民们在家门口就能享受到专业的医疗服务，还进一步提升了他们对糖尿病的认知和自我管理能力。

活动当天，社区家庭医生蒋娟为居民带来了一场精彩的科普讲座。她从糖尿病的定义、发病机制、症状表现以及并发症等方面进行了深入浅出的讲解。蒋医生特别强调，糖尿病是一种常见的慢性内分泌疾病，任何年龄段的人都可能患病，包括儿童、青年人和中老年人。她指出，通过科学的生活方式干预，可以有效控制血糖，预防并发症的发生。

在预防和治疗方面，蒋医生重点介绍了“三减”原则，即减盐、减油、减糖。她建议居民在日常饮食中减少高糖、高脂肪食物的摄入，增加蔬菜和优质蛋白质的比例。此外，规律的运动也是控制血糖的重要手段，她建议每天进行适量的有氧运动，如散步、慢跑或太极拳等。

讲座结束后，社区还在滨河驿广场前举办了健康义诊活动。居民们有序排队，接受免费的血糖检测和血压测量服务。医护人员耐心地为每位居民解读检测结果，并根据个人情况提供专业的健康建议。一位参与活动的张阿姨表示：“通过这次活动，我学到了很多实用的控糖方法，以后我会更加注意饮食和运动，定期监测血糖。”

此次活动得到了社区居民的一致好评。他们纷纷表示，这样的活动不仅让他们对糖尿病有了更深的了解，还增强了他们预防和管理疾病的信心。一位李大爷感慨地说：“以前总觉得糖尿病离我们很远，现在才知道，通过健康的生活方式，我们可以有效预防和控制它。”

社区医疗服务是提升居民健康水平的重要途径。通过开展此类活动，不仅能够普及健康知识，还能增强居民的自我保健意识。特别是对于慢性病管理，如糖尿病的防控，社区医疗服务能够发挥重要作用。它不仅为居民提供了便捷的医疗服务，还通过持续的健康教育和管理，帮助居民建立健康的生活方式，提高生活质量。

南通市海门区解放西路社区的这次控糖活动，正是社区医疗服务的一个缩影。它体现了社区工作者和医务人员对居民健康的关心和责任，也展现了社区在提升居民幸福感和获得感方面的积极努力。我们期待更多这样的活动在各地社区开展，让健康理念深入人心，让幸福触手可及。