手烫伤急救，冷水冲洗才是王道！

手烫伤急救，冷水冲洗才是王道！

手烫伤是常见的意外伤害之一，正确的急救方法至关重要。一旦手部被烫伤，第一时间要用冷水冲洗至少15-20分钟，以降低受伤部位的温度，减轻疼痛和损伤。避免使用冰水或冰块，以防冻伤。随后，用干净的纱布轻轻包扎伤口，避免感染。如果烫伤严重，应及时就医。记住，冷水冲洗是手烫伤急救的关键步骤，掌握这一技巧，让你在关键时刻从容应对。

烫伤后立即用冷水冲洗，可以迅速降低皮肤温度，减少热力对组织的进一步损伤。冷水冲洗还能有效缓解疼痛，减轻肿胀。但需要注意的是，冷水冲洗并非意味着要用冰水或冰块，过低的温度反而可能造成冻伤，加重损伤。

• 水温：使用流动的自来水，水温以室温为宜，大约在15-25摄氏度之间。
• 时间：持续冲洗至少15-20分钟，直到疼痛明显减轻。
• 力度：水流要温和，避免强力冲击伤口。

• 不要使用冰块或冰水：过低的温度会导致血管收缩，影响血液循环，加重组织损伤。
• 不要涂抹牙膏、酱油等物质：这些物质不仅没有治疗效果，还可能引起感染，影响伤口愈合。
• 不要自行刺破水泡：水泡是皮肤自我保护的机制，刺破后容易感染。

1. 脱去紧身衣物：轻轻移除受伤部位附近的衣物，如戒指等饰品也需取下，以免因肿胀导致血液循环受阻。
2. 保护创面：用无菌纱布或干净的布料轻柔覆盖伤口，避免感染。
3. 止痛处理：可适量服用非处方止痛药（如布洛芬），并抬高患肢以减轻肿胀。

• 保持伤口清洁干燥，定期更换敷料。
• 涂抹医生推荐的抗菌药膏预防感染。
• 饮食上注意营养均衡，多吃富含蛋白质和维生素的食物促进愈合。
• 定期复查，观察伤口恢复情况。

对于二度以上烧伤或烫伤面积较大者，应及时就医，避免自行处理。特别是以下情况：

• 烫伤面积超过手掌大小
• 出现水泡、皮肤颜色改变等严重症状
• 疼痛剧烈，难以忍受
• 伤口感染迹象，如红肿、渗液等

掌握正确的急救方法，不仅能减轻烫伤带来的痛苦，还能促进伤口更快恢复。在日常生活中，我们应当重视烫伤的预防和急救知识，为自己和家人的安全多一份保障。