幼小衔接期孩子心理问题，你家娃也这样？

幼小衔接期孩子心理问题，你家娃也这样？

“妈妈，我害怕去上学。”这是很多孩子在幼小衔接期可能会说出的一句话。面对陌生的环境、严格的规则和更高的学习要求，孩子们难免会产生紧张、焦虑甚至恐惧的情绪。作为家长，我们该如何帮助孩子顺利度过这个关键时期呢？

幼小衔接期，孩子从幼儿园的自由游戏转向小学的系统学习，这种转变往往伴随着心理上的不适应。根据西南大学教授刘云艳的研究，孩子在入学前可能会出现以下心理问题：

• 恐惧感：对未知环境的恐惧，担心不能适应小学生活。
• 焦虑感：害怕被老师批评，担心跟不上同学。
• 分离焦虑：对父母的依赖增强，害怕长时间离开家人。

这些情绪如果得不到及时疏导，可能会导致孩子抗拒上学，甚至出现生理和心理问题。因此，关注孩子的心理变化，及时给予支持和引导，是帮助孩子顺利过渡的关键。

调整作息，培养规律

华东师范大学副教授柳倩指出，调整作息是孩子最先应该了解和适应的。小学和幼儿园在作息时间上有较大差别，家长需要帮助孩子建立规律的作息习惯。比如，制定一个作息时间表，标出平时和周末的作息，让孩子逐渐养成时间观念。开始执行时，孩子可能会不习惯，家长要有耐心和恒心，不要操之过急，一两周后就可以见到效果。

培养兴趣，激发动力

兴趣是最好的老师。家长可以通过各种方式激发孩子对小学生活的向往。比如，带孩子参观小学，让他们了解小学的环境和设施；和孩子一起准备学习用品，增加仪式感；多和孩子聊聊新学校、新老师和新朋友，听听孩子在学校发生的有趣的事，表现出对孩子新环境的兴趣和赞赏，这会影响孩子的情绪，引导他尽快适应和喜欢新的小学生活。

加强沟通，建立信任

在孩子入学后，家长要多与孩子沟通，了解他们在学校的情况。不要过分关注成绩，而是要多关心孩子在学校的生活和感受。比如，可以问孩子：“今天在学校发生了什么有趣的事？”“你最喜欢哪个老师？”通过这样的对话，帮助孩子建立对学校的正面印象。

培养自理能力

让孩子自己准备及整理上學用品，如：背包、親子手冊、水壺。
●和孩子一起完成親子作業（不是代替他做喔！）。
●鼓勵孩子自己表達及回答事情，不要搶著替他說，過度照顧。

幼小衔接不仅仅是家庭的责任，也需要学校和社区的共同努力。比如，北京市东直门中学附属雍和宫小学就通过开设校园体验课、组织教师交流会等方式，帮助孩子提前熟悉小学生活。学校还积极与家长沟通，通过座谈会、讲座等形式，帮助家长树立正确的教育观。

在山西晋中，一些幼儿园和小学通过联合教研活动，共同探讨如何做好幼小衔接。例如，祁县第二幼儿园通过家园共育的方式，帮助孩子培养良好的生活习惯和学习习惯。这些成功的案例表明，只有家庭、学校和社会形成合力，才能真正帮助孩子顺利过渡。

小明是一个活泼开朗的孩子，但在即将上小学时，他开始表现出明显的焦虑情绪，每天晚上都哭着说不想去上学。他的妈妈没有简单地安慰他，而是采取了以下措施：

1. 调整作息：提前一个月开始按照小学的作息时间安排小明的生活，帮助他适应新的节奏。
2. 参观小学：带小明去附近的小学参观，让他熟悉环境，减少恐惧感。
3. 培养兴趣：鼓励小明参加一些他感兴趣的课外活动，如绘画和足球，帮助他建立自信。
4. 加强沟通：每天花时间听小明讲述他的感受和担忧，给予他足够的安全感。

经过一段时间的努力，小明逐渐克服了对小学的恐惧，开始期待新学期的到来。

幼小衔接是一个系统工程，需要家庭、学校和社会的共同努力。作为家长，我们要做的不仅是知识的衔接，更重要的是帮助孩子做好心理和能力上的准备。让我们一起努力，为孩子打造一个平稳、快乐的过渡期，让他们带着自信和期待，迎接人生的新阶段。