云南老君山黎明景区：冬至现三次日出，世界级攀岩胜地

云南老君山黎明景区：冬至现三次日出，世界级攀岩胜地

冬季的老君山黎明景区，是一片被阳光眷顾的土地。这里不仅有壮观的丹崖地貌，还能观赏到罕见的三次日出奇观，更令人兴奋的是，你可以在这里体验世界级的飞拉达攀岩。无论你是寻求刺激的冒险者，还是热爱自然的旅行者，这里都能满足你的期待。

每年冬至前后半个月，黎明景区会出现一天三次日出的奇观。每天早上8点左右，太阳从第一座山峰的南面升起，不久后“落”在第二座山峰之后；接着又从第二座山峰的南面升起，爬升到第三座山峰的背后“降落”；最后第三次升起在第三座山峰之上。每一次的“日出”和“日落”，都将山峰装扮得金光四射，瑰丽壮观。

老君山黎明景区是国内最适合传统攀岩的地区之一，被外媒誉为“世界级的攀岩圣地”。景区内的丹崖大岩壁，是体验飞拉达铁道攀登的理想场所。飞拉达（Via Ferrata）源自意大利语，意为“铁索之路”，是一种在岩壁上安装铁索、脚蹬等设施，让普通人也能体验攀岩乐趣的运动。

对于初次尝试的游客，建议选择难度较低的路线，循序渐进地挑战自我。飞拉达攀岩不仅考验体力，更需要勇气和智慧。当你站在高处，俯瞰脚下的丹崖地貌，那种成就感和满足感是无与伦比的。

老君山黎明景区拥有全国面积最大、发育最完整的丹崖地貌，总面积超过250平方公里。这里的丹崖地貌相对高度、壮观程度、色彩绚丽程度均属全国之首。由于丹崖地貌景观相对集中，空间距离小，造就了一天太阳三起三落的天象奇观，黎明乡也因此被誉为“太阳的故乡”。

千龟山是景区内最著名的景观之一。一大片被风化侵蚀的像鱼鳞一样的巨石，表面呈龟裂状，仿佛山坡上千万只排列整齐的小乌龟，向着太阳升起的东方努力地爬。出于对千龟山地质的保护，攀登时需要赤足。沿着山间小路前行，你还会发现睡佛、五指山、情人柱、自然佛、炼丹炉等惟妙惟肖的景观，令人称奇。

老君山黎明景区不仅是自然景观的宝库，也是傈僳族文化的传承地。在这里，你可以亲身体验傈僳族的篝火打跳、火塘歌伴餐等民俗活动，感受这个古老民族的热情与活力。夜晚，当繁星闪烁，傈僳族同胞们会围坐在篝火旁，载歌载舞，分享美食，讲述着世代相传的故事。

交通指南

• 自驾车路线：玉龙纳西族自治县—文笔路—金川路—玉雪大道—长水路—进入S308—G214—S225—中兴村—国家地质公园丽江老君山黎明景区。
• 乘车路线：云南各大汽车站有直达景区的大巴。

住宿推荐

• 玉龙子信空间休闲酒店：地址：丽江市玉龙纳西族自治县黎明乡老君山风景区红石街
• 丽江诺玛底假日酒店：地址：丽江市玉龙纳西族自治县僳族乡黎明村委会
• 千里之外客栈：地址：云南省丽江市玉龙纳西族自治县黎明景区内

餐饮选择

• 芦笙缘土鸡火锅店：地址：玉龙纳西族自治县黎明段老君山景区
• 吉祥饭店(红石街店)：地址：玉龙纳西族自治县黎明傈僳族乡三江并流国家重点风景名胜区黎明景区红石街内
• 牵归酒吧：地址：丽江市玉龙纳西族自治县黎明傈僳族乡三江并流国家重点风景名胜区黎明景区红石街内

游玩贴士

1. 景区为原生态线路，游览过程中需步行，建议穿着舒适的鞋子，如慢跑鞋或登山鞋。
2. 除了雨季之外，任何季节都可以前往旅行。这里适合徒步，几乎前往每个景点都可以作为徒步线路，最好请当地人作向导。
3. 出于对地质地貌的保护，攀登千龟山一段是禁止穿鞋的。

冬季的老君山黎明景区，是一片被阳光眷顾的土地。这里不仅有壮观的丹崖地貌，还能观赏到罕见的三次日出奇观，更令人兴奋的是，你可以在这里体验世界级的飞拉达攀岩。无论你是寻求刺激的冒险者，还是热爱自然的旅行者，这里都能满足你的期待。