脑血栓康复护理，早期训练很重要

脑血栓康复护理，早期训练很重要

脑血栓患者在溶栓治疗后，可能会出现一些症状，如右侧头部不适、站立不稳及向右偏倒等。这些症状的出现，提示我们康复护理的重要性。研究显示，通过早期的心理护理、饮食护理、康复训练以及预防并发症，可以在很大程度上促进患者的康复进程。特别是早期康复训练，不仅能有效减少并发症的发生，还能大大提高患者的生活自理能力和生活质量。因此，对于脑血栓患者来说，尽早开始康复训练是非常重要的。

早期康复训练是脑血栓患者康复过程中的核心环节。它包括多个方面的训练内容，旨在全面提升患者的生理功能和生活自理能力。

肢体功能训练

肢体功能训练是康复训练的基础，主要包括被动运动、渐进性主动运动和抗阻训练。在患者生命体征稳定后的24~48小时内，可以开始进行被动关节活动，由护理人员帮助患者进行上下肢关节的被动屈伸运动，避免因长时间卧床导致的关节挛缩。随着患者病情好转，逐步引导其进行主动的关节活动，包括握拳、抬腿等简单动作，逐渐增加运动幅度和频率。病情允许的情况下，在护理人员的协助下开展轻度的抗阻训练，以增强肌力。

呼吸功能训练

呼吸功能训练对于预防肺部感染等并发症至关重要。训练内容包括深呼吸训练、有效咳嗽训练和吹气球或呼吸器训练。鼓励患者每日进行3~5次深呼吸练习，每次吸气尽量深长，以增强肺通气量。指导患者在咳嗽时双手环抱胸部，进行有效咳嗽排痰，保持呼吸道通畅。对于意识清醒且配合度高的患者，可使用吹气球或呼吸训练器进行每日2次、每次10分钟的呼吸肌锻炼，增强呼吸肌的力量。

日常生活活动训练

日常生活活动训练旨在帮助患者逐步恢复自理能力。包括床上日常活动训练、移位训练和步行训练。在病情允许的情况下，协助患者逐步完成洗脸、刷牙等简单的床上日常活动，逐渐提升其自理能力。在护理人员的辅助下，每日进行床边坐起和床边站立训练，每次10分钟，提高平衡能力。当患者具备站立稳定性时，在步行器或护理人员协助下进行短距离步行，每日12次，每次510分钟，视患者耐受度逐渐延长时间。

关节稳定训练

脑卒中后，患者的关节稳定性往往受到严重影响。科学的关节稳定训练能够成为患者康复路上的有力武器，助其重拾行动的自如与自信。训练伊始，精准的评估是关键。专业的康复师会依据患者的个体状况，如肌肉力量、关节活动范围等，量身定制适宜的训练规划。基础的关节活动度练习不可或缺。在安全范围内，主动或借助外力进行关节的屈伸、旋转等活动，能有效提升关节灵活性，为后续的稳定训练筑牢根基。例如，缓慢地转动肩部关节，感受其运动的轨迹与极限。强化肌肉力量训练至关重要。针对不同关节周围的肌群，采用渐进性抗阻训练。像使用弹力带进行手臂的拉伸与收缩练习，逐步递增阻力，促使肌肉变得更强壮，为关节提供更有力的支撑与保护。平衡与本体感觉训练亦不可轻视。尝试在稳定与不稳定的平面上进行站立、行走等练习，激活身体的平衡调节机制，增强关节对身体位置与运动的感知能力。比如，站在平衡垫上，轻轻晃动身体，体会关节细微的调整与适应过程。核心肌群的稳固训练同样关键。强大的核心能为四肢关节的运动传输稳定的力量，减少关节的异常受力。可通过仰卧抬腿、平板支撑等动作来锻炼核心肌群。

脑卒中患者病情稳定（生命体征稳定，症状体征不再进展）后应尽早介入康复治疗。脑卒中轻到中度的患者，在发病24小时后可进行床边康复、早期离床期的康复训练。康复训练应循序渐进，必要时在监护条件下进行。脑卒中患者应在病情稳定后尽快离床，借助器械进行站立、步行康复训练。病情稳定指生命体征平稳，且48小时内病情无进展。

康复训练一定要在专业康复治疗师的指导下，遵循疾病恢复的规律和康复治疗的原则进行。切莫一味“静养”，贻误病情，错过康复时机。同时也不可操之过急，盲目过度活动，以免出现适得其反，甚至加重病情的后果。

脑血栓患者在康复期的护理至关重要，尤其是早期康复训练。研究表明，通过早期的心理护理、饮食护理、康复训练以及预防并发症，可以在很大程度上促进患者的康复进程。特别是早期康复训练，不仅能有效减少并发症的发生，还能大大提高患者的生活自理能力和生活质量。因此，对于脑血栓患者来说，尽早开始康复训练是非常重要的。