专家提醒：预防褥疮，这四点最关键

专家提醒：预防褥疮，这四点最关键

范孟全医生，一位拥有近二十年皮肤科临床经验的专家，分享了实用的褥疮预防方法。长期卧床的病人，特别是老年人，容易因局部组织长期受压而引发褥疮。这种皮肤和皮下组织的缺血、缺氧和坏死，不仅给患者带来痛苦，还可能引发感染甚至危及生命。

每2~3小时翻身一次，避免局部持续受压。使用气垫床或泡沫垫分散压力。定期按摩受压部位，促进血液循环。使用减压设备如气垫床或泡沫垫。

定期用温水和温和清洁剂清洗皮肤，避免使用刺激性化学物质。清洗后轻轻拍干，保持皮肤干燥。使用吸湿性好的棉质毛巾或纱布，及时更换潮湿的衣物和床单。

保证患者摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，增强皮肤抵抗力和促进伤口愈合。提供个性化营养计划，根据患者的具体情况进行调整。合理安排饮食，增加营养补充剂的摄入。

关注患者的心理状态，提供必要的心理支持和安慰。鼓励患者积极参与护理过程，提高自我护理能力。对家属进行护理知识培训，让他们了解褥疮的危害和预防措施。

通过这些简单而有效的预防措施，可以大大降低褥疮的发生率，减轻患者的痛苦，提高生活质量。让我们一起行动起来，为长期卧床的亲人创造一个安全、舒适的护理环境。