长期慢性胃炎，患者怎么调理

长期慢性胃炎，患者怎么调理

慢性胃炎是一种常见的消化系统疾病，主要表现为胃黏膜的慢性炎症。长期不良的饮食习惯和生活方式是其主要诱因。虽然慢性胃炎难以根治，但通过合理的调理和治疗，可以有效控制病情，缓解症状。本文将详细介绍慢性胃炎的调理方法和药物治疗方案。

调整生活方式

1. 调整饮食：建议日常生活中以清淡易消化的食物为主，可以适当吃一些小米粥、鸡蛋羹等食物，并避免暴饮暴食。同时还要减少辛辣刺激性食物的摄入，如辣椒、大蒜、芥末等，以免加重病情。

2. 调整情绪：由于长期慢性胃炎可能与精神因素有关，因此在患病期间还需要保持良好的心态，避免过度紧张以及焦虑，必要时可前往心理科就诊并配合医生通过认知行为疗法进行改善。

3. 调整作息：日常还需保证充足的睡眠，避免熬夜，并做到劳逸结合，有助于机体恢复健康。

4. 其他方式：此外，还可以根据自身情况适当运动，如慢走、快走、游泳等，能够促进胃肠蠕动，从而增强食欲，还可预防便秘的发生。

药物治疗

对于存在反酸、嗳气等情况者，可遵医嘱服用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片等抑酸药护胃。而伴随腹泻者则可在医师指导下口服蒙脱石散止泻。另外，若疼痛较为剧烈且持续不缓解，还应及时就医明确是否存在幽门螺杆菌感染，确诊后应积极给予四联疗法，即两种抗生素+一种铋剂+一种质子泵抑制剂，如阿莫西林胶囊+克拉霉素片+枸橼酸铋钾颗粒+奥美拉唑肠溶胶囊等。但需要注意的是上述所有药物均需要严格遵照医嘱使用，不可盲目自行用药，以免导致不良后果。

除此之外，部分人群认为针灸也可辅助治疗慢性胃炎，主要是取中脘穴、足三里穴、神阙穴等穴位，然后予以提插捻转之法，达到消积导滞的目的。不过此方法仅作为辅助手段，具体效果因人而异。

本文原文来自39健康网