冬季警惕腮腺炎：从症状识别到科学防治

冬季警惕腮腺炎：从症状识别到科学防治

引用

凤凰网

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来源

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随着冬季的到来，急性腮腺炎进入高发季节。这种由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病，主要通过飞沫传播，具有较强的传染性。及时采取预防措施和正确护理，对于控制病情、减少并发症至关重要。

腮腺炎的潜伏期一般为14-25天，平均18天。主要症状包括发热、头痛、乏力、食欲缺乏等前驱症状。最典型的症状是腮腺肿大，通常一侧腮腺肿大后2-4天又累及对侧，双侧腮腺肿大者约占75%。腮腺肿大2-3 天达高峰，持续4-5天后逐渐消退。肿痛明显，表面灼热，进食酸性食物促使唾液分泌时疼痛加剧，并可出现吞咽困难。

除了腮腺肿痛，腮腺炎还可能引发多种并发症，如脑膜炎、睾丸炎、胰腺炎、肾炎等。因此，一旦发现应及时就医，避免延误治疗。

1. 休息与饮食：患者需卧床休息，给予流质或半流质饮食，避免酸性、油腻及刺激性食物，以免加重腮腺疼痛。多喝水，保持充足的水分摄入。

2. 口腔卫生：保持口腔清洁，餐后用生理盐水漱口，防止继发细菌感染。

3. 退热处理：发热时可采用物理降温或服用退热药物。物理降温方法包括用温水擦拭身体、使用退热贴等。若体温过高，应及时就医。

4. 缓解疼痛：腮腺肿痛时可使用镇痛药缓解疼痛。同时，局部冷敷也有助于减轻肿痛。

5. 隔离措施：患者应居家隔离至腮腺肿胀消退为止，避免与他人密切接触，减少病毒传播。

1. 疫苗接种：接种疫苗是预防腮腺炎最有效的方法。我国现行免疫规划程序为8月龄和18月龄分别接种1剂麻腮风联合减毒活疫苗。建议按照免疫程序及时接种疫苗，获得持久免疫力。

2. 个人卫生：保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、戴口罩、常通风。避免与患者密切接触，减少聚集。

3. 健康生活方式：均衡营养、适量运动、充足休息，增强身体免疫力。外出回家、饭前便后及接触脏东西后要勤洗手，勤换、勤洗、勤晒衣服和被褥。

4. 环境清洁：学校和家庭应对玩具和物品进行定期清洁和消毒，保持室内通风。

如果出现以下情况，应及时就医：

1. 高热不退
2. 腮腺肿痛持续加重
3. 出现呕吐、头痛等神经系统症状
4. 男性患者出现睾丸肿痛
5. 其他严重不适症状

腮腺炎虽然是一种常见病，但若不及时治疗，可能引发严重并发症。因此，一旦发现应及时就医，获得最佳治疗效果。