鸡骨草功效与禁忌：清热解毒、保肝养生，孕妇慎用

鸡骨草功效与禁忌：清热解毒、保肝养生，孕妇慎用

鸡骨草，学名Abrus cantoniensis Hance，又名广州相思子、黄头草、猪腰草等，是豆科相思子属的一种植物。它常见于中国华南地区，具有清热利湿、益胃健脾的功能。因本种首先发现于广州白云山，故而有广州相思子之称。

1. 清热解毒
   鸡骨草性凉，味甘微苦，能清除体内热毒，适用于口舌生疮、咽喉肿痛等症状。现代药理研究表明，鸡骨草含有黄酮类化合物，具有良好的抗炎、抗氧化作用，能有效缓解热毒炽盛的症状。

2. 利湿退黄
   鸡骨草具有显著的利尿作用，可缓解湿气重引起的黄疸，尤其适合肝炎患者。其清热利湿、退黄的功效常用于治疗肝胆湿热引起的黄疸，是岭南地区治疗黄疸的常用药。

3. 疏肝止痛
   归肝经，能理气解郁，用于治疗胁肋疼痛、胃脘胀痛等症。鸡骨草的疏肝止痛功效，也用于肝气郁结所导致的胁肋不舒，胃脘疼痛等。

4. 保护肝脏
   促进肝细胞再生，增强肝脏解毒功能，对肝炎、肝硬化有一定预防作用。现代药理研究表明，鸡骨草具有保肝作用，能减轻肝脏负担，对酒精性肝损伤或肝炎有一定的辅助治疗价值。

5. 提高免疫力
   增强吞噬细胞活性，提升人体抗病能力。鸡骨草含有的生物碱等活性物质有助于提高机体免疫力，预防感冒和其他疾病的发生。

• 食用方法：

  • 煲汤：常用作食疗，如鸡骨草煲鸡汤或猪骨汤，适合春夏潮湿季节饮用。鸡骨草煲土鸡、鸡骨草煲猪横脷等，都是非常好的养生靓汤。
  • 泡茶：干燥的鸡骨草可直接冲泡饮用，适合日常保健使用。

• 注意事项：

  • 孕妇及哺乳期妇女慎用。
  • 虚寒体质者不宜服用。
  • 小孩应在成人指导下使用。
  • 可能引发过敏反应，表现为皮疹、瘙痒等。
  • 脾胃虚弱者可能加重消化不适。
  • 长期大剂量服用有损肝风险，需遵医嘱。

现代药理学研究表明，鸡骨草具有保肝、抗炎、抗氧化、免疫调节、抗肿瘤等多种药理活性。鸡骨草中含有多种生物活性成分，如多糖、黄酮类、生物碱、三萜等，这些成分与其传统用途和药理特性密切相关。研究结果表明，鸡骨草在医药和食品领域具有开发潜力，但其药效学机制仍需进一步深入研究。

在南方地区，鸡骨草常与五指毛桃、土人参、牛大力等药材一起使用。五指毛桃因根有很浓的椰奶香味，煲出来的鸡汤都有奶香味，特别的鲜美。土人参补中益气、润肺生津。牛大力补脾润肺、舒筋活络。鸡骨草则以其清热解毒、舒肝散瘀的功效著称，适合用来煲汤。鸡骨草是豆科植物，主要分布在湖南和两广地区，常用于煲土鸡和猪横脷等。

鸡骨草凭借其清热解毒、利湿退黄、疏肝止痛等多重功效，在中医领域应用广泛。但因其潜在的副作用和禁忌，建议在专业医师指导下合理使用。