脚肿或藏致命风险，单侧持续需就医
脚肿或藏致命风险，单侧持续需就医
“脚肿”是很多人都曾经历过的不适症状，通常会被认为是长时间站立或行走后的正常现象。然而，你可能不知道，脚肿有时可能是身体发出的严重警告信号，甚至可能暗藏致命风险。
脚肿可能是致命疾病的预警
脚肿看似平常，却可能暗藏杀机。其中最危险的就是深静脉血栓（DVT）。这种疾病通常发生在下肢的深静脉中，当血液凝结形成血栓时，会阻碍正常的血液循环。初期可能只是感觉腿部沉重、疼痛，但随着病情发展，受影响的腿部会出现明显的肿胀和硬化。
更可怕的是，这些血栓有可能脱落并随血液流动，最终堵塞肺部血管，引发肺栓塞。肺栓塞是一种极其危险的状况，可能导致瞬间死亡。据统计，未经治疗的肺栓塞患者中，约有30%会在发病后一个月内死亡。
脚肿的其他危险信号
除了深静脉血栓，脚肿还可能是其他严重健康问题的预警信号：
心脏疾病：心脏功能不全会影响血液循环，导致下肢静脉回流受阻，引起脚肿。如果脚肿伴随心悸、气短等症状，可能是心脏问题的征兆。
肾脏疾病：肾脏功能受损会影响体内水分和电解质的平衡，导致水分滞留，引起脚肿。同时可能伴有高血压、蛋白尿等症状。
肝脏疾病：肝脏功能异常会影响蛋白质的合成，导致低蛋白血症，从而引发脚肿。此外，还可能伴有黄疸、腹水等症状。
如何判断是否需要就医
并不是所有的脚肿都需要紧急就医，但以下情况需要特别警惕：
单侧腿肿：如果只是单侧腿部出现肿胀，尤其是伴有疼痛、发热等症状，应立即就医。
持续性肿胀：如果脚肿持续不退，即使休息后也没有明显改善，应及时检查。
伴随其他症状：如呼吸困难、胸痛、发热等，可能是严重疾病的信号。
突发性肿胀：如果脚肿来得突然且迅速，需要及时就医。
简单的自我检查方法
在就医前，你可以尝试以下简单的自我检查方法：
测量对比：用卷尺测量双脚的周长，如果发现一侧明显大于另一侧，需要警惕。
按压测试：轻轻按压肿胀部位，如果出现凹陷且恢复缓慢，可能是水肿的表现。
观察颜色变化：注意肿胀部位的皮肤颜色，如果出现发红或颜色异常，应及时就医。
专业建议
虽然脚肿可能只是暂时的生理现象，但考虑到其潜在的严重性，建议采取以下措施：
及时就医：如果发现上述危险信号，应立即前往医院进行详细检查。
避免久坐或久站：长时间保持同一姿势会增加血栓风险，应定期活动腿部。
健康生活方式：保持合理饮食，控制体重，戒烟限酒，适量运动，有助于降低血栓风险。
定期体检：特别是对于高风险人群，如老年人、肥胖者、长期卧床或久坐者，应定期进行相关检查。
脚肿虽是常见症状，但背后可能隐藏着致命风险。及时关注并采取适当措施，才能守护我们的健康安全。记住，身体的每一个信号都值得我们认真对待。