新研究揭示：心理健康是长寿的关键因素

新研究揭示：心理健康是长寿的关键因素

心理健康与长寿之间存在怎样的关联？上海交通大学医学院附属瑞金医院国家代谢性疾病临床医学研究中心等机构的最新研究揭示了这一关系。研究团队分析了数百万人的心理健康状态、晚年状态以及100多项可能的中间因素，发现提升心理健康有助于促进长寿，无论个体的社会经济地位如何。这一发现为实现健康老龄化提供了新的参考。

想要晚年过得更健康、更长寿，良好的身心健康都是必不可少的。不过，生理健康对于长寿的必要性容易理解，心理健康与长寿、健康老龄化之间的因果关系却没有那么一目了然，因为有很多潜在的中间因素形成干扰，比如社会经济地位对个体心理健康的影响。

为了更客观地理解心理健康在健康老龄过程中起的作用，上海交通大学医学院附属瑞金医院国家代谢性疾病临床医学研究中心、上海市内分泌代谢病研究所王卫庆教授、毕宇芳教授和王天歌研究员合作领衔的一支研究团队最近开展了一项研究，对数百万人的心理健康状态、晚年状态（包括寿命）以及100多项可能的中间因素展开了分析，为实现健康老龄化提供了指导。

根据研究团队发表在《自然》子刊Nature Human Behaviour上的分析结果可以看到，无论一个人的社会经济地位如何，提升心理健康，都有助于促进长寿，更健康地老去。