家庭护理精神病患者：生活、安全、心理关怀一个都不能少

家庭护理精神病患者：生活、安全、心理关怀一个都不能少

精神病人家属在护理过程中扮演着至关重要的角色，从日常生活护理到心理支持，都需要细致入微的关注。本文将详细介绍如何在家中护理精神病患者，包括建立稳定的作息制度、提供营养均衡的饮食、保持良好的沟通交流以及给予患者充分的心理支持。通过这些方法，可以帮助患者更好地恢复，同时也促进家庭关系的和谐发展。

作息安排

合理安排患者的日常生活，对于促进康复及预防复发具有十分重要的意义。家属应为患者制定一个作息时间表，督促其自觉遵照执行。患者应参加一些有益身心健康的活动，或适当的体育锻炼，如读书、看报、下棋、看电视、打球、跑步等，但不宜参加剧烈运动，也不宜观看惊险恐怖凶杀格斗或过于悲伤的电影、电视。

饮食管理

在患者的饮食方面要注意饮食规律，忌食辛辣刺激食物，尽量避免饮酒、抽烟、喝（浓茶、咖啡、碳酸饮料）等，戒除一些不良的饮食习惯。同时，要保证营养均衡，多吃蔬菜水果，保持良好的饮食习惯。

个人卫生

要督促患者搞好个人卫生，每天进行一些体力活动。也可以适当让他们参加听音乐、唱歌、看电影电视等文娱活动，以利于病情康复。

药物管理

药物是精神分裂症治疗的基石，抗精神病药物是最常用的处方药。人们认为这些药物通过影响脑神经递质多巴胺来控制症状。使用抗精神病药进行治疗时，目标是以尽可能小的剂量有效地控制体征和症状。精神科医生可以随着时间尝试使用各种药物、不同剂量或联合用药来达到预期的效果。其他药物可能也有所帮助，例如抗抑郁药或抗焦虑症药。可能需要几周时间，症状才会出现明显的改善。

由于治疗精神分裂症的药物可引起严重副作用，患精神分裂症的人可能不愿意服用该药。药物选择可能受配合治疗的意愿所影响。例如，一些始终抵触服药的人可能需要给予注射剂来代替服用药片。

向医生咨询开出的任何药物的获益和副作用。

环境安全

确保环境安全，避免潜在危险物品，特别是对有自杀倾向的患者需特别注意。药物一定要由家属妥善保管，尤其是有自杀念头的病人，以免发生意外。

情感支持

要关心病人的思想活动和进行性格锻炼。部分家属认为精神病人的一切精神活动都是不正常的，或者认为精神病就是因为生活中有不顺心的事情，才导致发病，所以对病人百依百顺，唯恐“刺激”了病人，这些看法是不正确的。我们既要看到病人有不正常的一面，又要注意病人也有正常的精神活动的一面，以增强病人战胜疾病的信心。

耐心倾听

家属应了解精神分裂症的一般知识，以便分清病人的哪些言行是病态的，哪些言行是正常的，这样才能根据病情特点，合理安排病人生活。同时，要密切关注服药后的不良反应。

有效沟通

在与患者沟通时，要保持耐心和理解，避免争吵和冲突。可以尝试以下方法：

• 使用简单明了的语言：避免使用复杂的词汇或抽象的概念，用简单直接的语言表达。
• 保持冷静和耐心：即使面对患者的冲动或无理行为，也要尽量保持冷静，避免情绪化的反应。
• 倾听和理解：给予患者充分的时间表达自己的想法和感受，即使这些想法可能不切实际或难以理解。
• 设定界限：在理解患者的同时，也要设定合理的界限，保护自己和其他家庭成员的安全。
• 寻求专业帮助：当沟通变得困难或无效时，及时寻求医生或心理咨询师的帮助。

在危机时期或出现严重症状时，可能需要住院治疗，以确保安全性、适当营养、充足睡眠和基本卫生。对于对药物疗法无反应的精神分裂症成年患者，可以考虑使用电惊厥疗法（ECT）。另外，ECT也可能对抑郁症患者有所助益。

照顾精神病患者是一项长期且艰巨的任务，家庭成员在关注患者的同时，也要注意自己的身心健康。合理安排休息时间，保持良好的生活习惯，必要时可以寻求专业的心理支持。同时，也可以加入相关的互助小组，与其他家庭分享经验，互相鼓励。

通过以上这些方法，可以帮助精神病患者更好地恢复，同时也促进家庭关系的和谐发展。如果你正面临这样的挑战，不妨一起来探讨更多实用的护理技巧吧！