柠檬四大功效：止咳化痰、生津解暑、抗菌消炎、安胎止呕

柠檬四大功效：止咳化痰、生津解暑、抗菌消炎、安胎止呕

柠檬是一种常见的水果，其独特的香气和丰富的营养成分使其在日常生活中广受欢迎。柠檬不仅可以直接食用，还可以用于泡水、烹饪等多种用途。那么，柠檬究竟有哪些功效和作用呢？

柠檬，芸香科柑橘属木本植物，枝少刺或近于无刺，嫩叶及花芽暗紫红色；叶为卵形或椭圆形；花瓣外面为淡紫红色，内面白色；果实为椭圆形或卵形，果皮厚，柠檬黄色；花期45月；果期911月。

柠檬的功效与作用有止咳化痰、生津解暑、抗菌消炎、安胎止呕等。

止咳化痰

柠檬味甘、酸，性凉，归肺经，有止咳化痰的作用，可用于支气管炎、百日咳等疾病的辅助治疗。

生津解暑

柠檬中含芳香挥发成分，可生津、解暑、开胃，夏天暑湿重、暑热难耐时，可用柠檬泡水解暑降温。

抗菌消炎

柠檬富含维生素C，属于天然的抗生素，柠檬中所含的烟酸、有机酸，有杀菌消炎的作用。

安胎止呕

在妊娠早期常有呕吐的症状，柠檬的清香之气可缓解呕吐，还能起到安胎的作用。