中医辨证施治，多种方法缓解咳嗽症状
中医辨证施治，多种方法缓解咳嗽症状
在寒冷的冬季，持续不断的咳嗽常常困扰着人们。中医认为，咳嗽可以分为外感咳嗽和内伤咳嗽两类。通过综合运用中医的各种治疗方法，大部分咳嗽问题都能得到控制和缓解。
在现代医学中，咳嗽被认为是肺系和多种疾病的常见症状，可能与上呼吸道感染、过敏、胃食管反流、哮喘或其他呼吸道病毒等疾病有关。
而在中医看来，干咳和咳痰都属于咳嗽范畴，是由肺失宣降、肺气上逆所引起的。通过综合运用中医的各种治疗方法，大部分咳嗽问题都能得到控制和缓解。
中医如何看待咳嗽？
从中医的角度分析，咳嗽可以分为外感咳嗽和内伤咳嗽两类。
外感咳嗽主要是由于风邪等外感六淫因素（风、寒、暑、湿、燥、火）经口鼻或皮肤侵入人体，导致肺失去宣发肃降的功能，引发气逆而咳，并且影响津液的正常分布，聚湿成痰。
内伤咳嗽则与饮食不节、过度劳累、情绪失调或久病体虚等因素有关，这些因素会损伤肺脾肾，导致肺气上逆、津液代谢失调，从而引发咳嗽和咳痰。
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慢性咳嗽的病因也需要特别关注：中医认为脾是生痰之源，而肺则是储痰之器。如果外感咳嗽持续不愈，就可能发展成为内伤咳嗽，导致长期咳嗽不止，形成慢性咳嗽。
中医方式缓解咳嗽
食疗
蜂蜜
蜂蜜可以帮助缓解嗓子干燥发痒的症状，并能起到止咳的作用。只需要将蜂蜜含在嗓子处并慢慢咽下即可。怀山药
对于孩子的久咳问题，可以考虑使用怀山药熬水饮用，每天30-60克，对于体质较弱的孩子有较好的改善效果。
外治法
除了食疗方法，中医还提供了外治方法来缓解咳嗽症状。
经络刮痧
在肺经、肝经和肾经的循行路线上进行刮痧，可以帮助驱除邪气、扶正祛邪，有助于身体的康复。穴位治疗
弹拨孔最穴和点揉丰隆穴也能起到止咳的作用。
孔最穴属于手太阴肺经穴位，具有宣肺止咳理气的功效；而丰隆穴则能沟通表里两经、沟通脾胃并具有健脾化痰的效果。
针对慢性咳嗽的经典方剂
如果持续咳嗽超过8周且被临床诊断为慢性咳嗽，经过治疗仍无明显改善的情况下，可以考虑使用小青龙汤进行治疗。
小青龙汤
此方源自东汉医圣张仲景的《伤寒论》，已沿用至今约1800多年，处方包括麻黄、芍药、五味子、干姜、甘草、桂枝、半夏和细辛这8味药。
小青龙汤具有止咳平喘的功效，主要用于治疗外感风寒、内停水饮所致的咳嗽症状。对症的临床表现包括恶寒发热、无汗、咳嗽痰白清晰、微喘甚则喘息不得卧、身体重痛、舌苔白滑润以及脉搏浮紧。
但请注意，使用此方前需经过中医医生检查并遵医嘱服用。