尺八演奏完全指南：从入门到精通的系统学习路径

创作时间:

2025-01-21 20:00:01

作者:

@小白创作中心

尺八演奏完全指南：从入门到精通的系统学习路径

尺八，这种源自中国的传统乐器，以其独特的音色和深邃的文化内涵，吸引了越来越多的音乐爱好者。无论是初学者还是进阶玩家，想要掌握尺八的演奏技巧，都需要经过系统的练习和不断的实践。本文将带你深入了解尺八的基本演奏技巧，从出音方法到基本音阶，再到复杂的古典技法，一步步揭开这一古老乐器的神秘面纱。

基本演奏姿势与出音方法

尺八的基本构造相对简单，通常由竹子制成，全长约70-78厘米，管身内径约为1.2-1.4厘米。上端留有竹节，下端中空，吹口开在上端边沿。在尺八管中部，正面开有5个音孔，背面有1个音孔。平列在管下端背面的两个圆孔是出音孔，用于调音。在出音孔下面的两个圆孔为助音孔，可以美化音色和增大音量。

正确的演奏姿势是吹奏尺八的基础。演奏时，将尺八的吹口置于下唇下方，用上唇轻轻覆盖吹口边缘。保持身体放松，背部挺直，双脚平放在地面上。双手自然握住尺八，左手在上，右手在下，手指轻按音孔。注意保持呼吸平稳，用丹田之气吹奏。

出音方法是尺八演奏的关键。初学者可能会发现吹响尺八有些困难，可以先尝试吹瓶子来练习气息控制。找一个普通的空饮料瓶子，练习吹出持续的声音。一旦掌握了吹瓶子的技巧，再尝试吹响尺八就会容易得多。

基本音阶与指法练习

掌握了正确的呼吸方法后，接下来就是练习基本音阶和指法。尺八的音阶练习可以从筒音开始。筒音是尺八的基础音，也是最稳定的音。每天练习10分钟以上的筒音长音，对气息和音色的提升都有极大的好处。

在掌握了筒音之后，可以开始练习其他音阶。尺八的基本音阶包括全按作Re的六孔箫指法。通过反复练习这些基本音阶，可以熟悉尺八的指法和音准。

高级演奏技巧

尺八的高级演奏技巧包括圆滑音、顿音断奏等。这些技巧需要通过反复的练习和模仿来掌握。

圆滑音是尺八演奏中常用的表现手法，可以使音与音之间过渡得更加流畅。练习圆滑音时，要注意手指的连贯性和气息的控制。可以通过慢速练习，逐渐加快速度，直到能够流畅地演奏。

顿音断奏则需要手指的快速反应和气息的精准控制。练习时，可以先从简单的节奏开始，逐渐增加难度。注意保持每个音符的清晰和独立。

学习路径与建议

学习尺八需要循序渐进，不能急于求成。以下是一些建议，帮助你更好地掌握尺八演奏技巧：

准备工作：学会唱歌。找自己最喜欢的歌曲来唱。有的朋友认为自己“五音不全”，学不会唱——即使真的是五音不全，也还是应该去学着唱，唱走调没关系，把拍子唱对了就行。跟着原唱，把拍子唱对，唱对了之后，再找相应的谱子来唱。感觉唱得不错了，就可以趁热打铁，去认真学习乐理了。这项准备工作价值巨大，是关系到乐器学习全盘成败的重要条件，必须具备；
如何吹响：先吹瓶子。如果吹响箫有困难，可以找一个普通的空饮料瓶子来吹，能用瓶子吹出持续声音之后，再去试着吹响箫，就要容易多了；
呼吸方法：仔细阅读《彻底解决气息问题》以及《简单而实用的学箫实验——气法》等文章，反复地亲身去做其中所介绍的实验——注意！如果能在这个问题上非常较真儿地磨上一段时间（比如数周甚至更长），从而真正掌握了正确的呼吸方法，虽然表面看起来是浪费了时间，事实上却是解决了大问题，从整体学习进程来看，这才是真正的捷径！
筒音练习：掌握了正确的呼吸方法之后，在每天的练习中加入10分钟以上的筒音长音练习，这个练习（其价值和误区请参考《根宁箫语·第6期·再谈长音·20200414》）对气息和音色的提升均有无可限量的好处，练习者如能坚持，久后必有大进。注意，这里说的，只是筒音一个音的长音练习，是取筒音对气速的要求最低，容易持久，且不会对听力造成损害——其他的音，则不建议做时间如此之长的长音练习；
指法学习：《简单而实用的学箫实验——指法》中的“音阶速成”方法，是掌握不同筒音配置音阶指法的捷径；让指法进一步灵活的捷径，则是坚持由慢至快地练习那些有针对性的指法练习曲，如俞逊发油印教材中的《活指交叉练习》等。对业余练习者来说，这些练习，在精不在多，能把其中最核心的一两则练得精熟，就足以受益终身了；
技巧学习：技巧学习的关键在于模仿。在学习某种技巧的时候，首先要反复认真地聆听其音响效果，建立深刻直观的认识；然后反复观看示范（最好是视频），下功夫模仿；对无法示范的技巧，则通过认真做相关的实验（如花舌实验）来模仿和学习；
学习心态：上述六条方法，都应该在一种正确的学习心态下完成，具体请参考《如何根除错误的奏箫习惯？》