百岁老人肠道菌群现年轻特征，粪菌移植或成延缓衰老新途径

百岁老人肠道菌群现年轻特征，粪菌移植或成延缓衰老新途径

2023年7月5日，中国科学院动物研究所刘光慧课题组与北京基因组研究所任捷课题组在hLife期刊发表重要研究成果，揭示了粪菌移植在延缓衰老和促进健康衰老方面的最新进展。研究团队发现，百岁老人的肠道菌群表现出与年轻人相似的特征，这一发现为粪菌移植供体选择提供了新的思路。

近年来，肠道微生物的研究成为学术界关注的热点。多项研究表明，百岁老人的肠道微生物特征与普通人存在显著差异。广西科学院的一项最新研究选取了1575名广西人的肠道菌群样本，其中包括297名百岁老人。研究团队根据肠道中占主导地位的细菌类型，区分出了4种不同的肠型：

• 肠型1：以能够维持肠道平衡的拟杆菌属占主导，是年轻人的主导类型。
• 肠型2：以埃希氏菌-志贺氏菌属主导，是普通老年人的主导类型。

令人惊喜的是，百岁老人的肠道菌群兼具了肠型1和肠型2的特征。具体表现为：

• 拟杆菌属占优势地位
• 物种均匀度增加
• 潜在有益的拟杆菌富集
• 潜在致病的细菌耗竭

此外，美国麻省理工学院和哈佛大学博德研究所的研究进一步揭示了肠道病毒在衰老过程中的重要作用。研究发现，百岁老人的肠道病毒更加丰富多样，且随着年龄增长，肠道病毒呈现“婴儿时期”特征，有助于维持肠道黏膜屏障的完整性。

清华大学附属北京清华长庚医院消化内科主任姜泊指出，人体肠道内有1000余种微生物，细菌总数达100万亿以上。肠道菌群相当于人体的一个重要代谢“器官”，时刻参与人体代谢平衡。百岁老人的肠道菌群与其生活环境、饮食习惯、年龄变化等因素密切相关。

“当然，肠道不能只有好菌，好坏都要有，平衡才是最重要的。”姜泊解释道。肠道菌群处于一个动态平衡状态，各种菌群共生共存，相互促进和改善，共同维护肠道健康。一旦菌群失衡，就可能导致多种疾病的发生，如糖尿病、自身免疫性疾病、肿瘤、抑郁症、代谢综合征、肥胖及儿童发育不良等。

河南省人民医院老年医学科主任医师黄改荣强调，维护肠道年轻态的关键在于保持肠道菌群平衡。两位专家建议，要远离加速肠道老化的坏习惯：

• 健康饮食：多进食蔬菜、杂粮等富含纤维素的食物，避免高脂饮食。
• 规律作息：保持良好的生活习惯，避免熬夜。
• 情绪管理：学会纾解压力，保持愉悦的心情。
• 合理用药：避免滥用抗生素，特别是广谱抗生素。

随着医学事业的飞速发展，粪菌移植在抗衰老、治疗中枢神经系统疾病、肥胖、慢性肝病、糖尿病、抑郁症等众多领域展现出巨大的应用潜力和前景。截至2019年12月，Clinical Trials注册的临床研究已达266项，涉及55个病种。

专家表示，虽然目前的研究结果令人鼓舞，但仍需更多数据支持，以充分揭示肠道菌群与长寿之间的关联。未来，粪菌移植技术有望成为延缓衰老、促进健康的重要手段，为人类追求长寿和高质量生活提供新的可能。