高钾血症频发，专家提醒：这些肾功能指标要定期检查

高钾血症频发，专家提醒：这些肾功能指标要定期检查

最近，浙江杭州一家医院接诊了多位高钾血症患者，其中不乏因食用富含钾的食物而引发病情的案例。例如，56岁的姜叔在果园工作期间每天食用四五个蜜桔，最终导致肌酐水平高达800μmol/L（正常男性范围为53-106μmol/L），血钾高达7.1mmol/l（正常范围为3.5-5.5mmol/l），心率降至40次/分（正常范围为60-100次/分）。另一位肾病患者蒋先生在食用5个桔子后，肌酐飙升至1700umol/L，血钾高达7.2mmol/l，幸亏及时抢救才脱离危险。

这些案例再次提醒我们，定期体检和关注肾功能指标至关重要。那么，如何通过体检报告发现肾功能异常呢？让我们一起来解读一下。

肾功能检查主要包括以下几项关键指标：

1. 血肌酐（Creatinine）：这是评估肾功能最常用的指标之一。肌酐主要由肌肉代谢产生，正常情况下通过肾脏排泄。血肌酐水平升高通常意味着肾功能受损。正常范围为40~106 umol/L。

2. 尿素氮（BUN）：尿素氮是蛋白质代谢的产物，主要通过肾脏排泄。肾功能不全时，尿素氮水平会升高。正常范围为1.7~8.3 mmol/L。

3. 尿酸（Uric Acid）：尿酸是嘌呤代谢的最终产物，主要在肝脏和小肠内合成。尿酸水平异常升高可能与肾功能减退有关，同时也是高血压、心脑血管疾病、糖尿病等多种疾病的独立危险因素。正常范围为202~416 umol/L。

4. 肾小球滤过率（eGFR）：这是评估肾小球过滤功能的重要指标，反映肾脏清除血液中废物和液体的能力。较低的eGFR值可能表明肾功能下降。

1. 关注关键指标：首先检查血肌酐、尿素氮和尿酸的数值是否在正常范围内。如果发现异常，应及时就医。

2. 综合分析：单一指标异常可能受多种因素影响，如饮食、运动等。因此，需要结合其他指标和临床症状进行综合判断。

3. 定期复查：肾功能指标的变化可能较为缓慢，定期复查有助于及时发现潜在问题。

除了通过体检报告发现异常，我们还可以留意以下肾功能异常的早期症状：

1. 浮肿：尤其是眼睑和下肢的浮肿，可能是肾功能受损的早期信号。

2. 泡沫尿：尿中出现大量细小泡沫，久久不散，可能是蛋白尿的表现。

3. 血尿：尿液颜色变红或呈茶色，可能提示肾功能异常。

4. 食欲不振：肾功能受损时，体内毒素排泄不畅，可能导致食欲减退。

5. 贫血：肾功能减退会影响红细胞生成，导致贫血。

1. 合理饮食：控制蛋白质摄入量，选择优质蛋白如鸡蛋、牛奶。减少高盐、高糖、高脂肪食物的摄入。

2. 适量饮水：保持充足的水分摄入，有助于肾脏排毒。但肾功能不全的患者需遵医嘱控制饮水量。

3. 定期体检：建议普通人每1~2年进行一次肾功能检查，中老年人和高危人群应增加检查频率。

4. 避免滥用药物：某些药物可能对肾脏造成负担，应在医生指导下使用。

5. 健康生活方式：保持规律的作息，适度运动，避免过度劳累和精神压力过大。

通过定期体检和关注肾功能指标，我们可以及早发现潜在问题，采取有效措施保护肾脏健康。记住，预防胜于治疗，让我们从现在开始，重视肾功能检查，守护自己的健康。