七成飞蚊症无需过度担忧，中西医结合助力科学防治

七成飞蚊症无需过度担忧，中西医结合助力科学防治

“眼前总有小黑点飘来飘去，就像蚊子一样，怎么赶也赶不走。”这是许多飞蚊症患者共同的困扰。飞蚊症是一种常见的眼科症状，主要表现为眼前出现飘动的黑影或小点，通常由玻璃体混浊引起。虽然飞蚊症本身不会对视力造成严重影响，但若不及时治疗，可能会引发更严重的眼部疾病。

飞蚊症主要分为生理性和病理性两种。约70%的患者属于生理性飞蚊症，多见于中老年人、高度近视患者以及视疲劳人群。随着年龄增长，眼球内的玻璃体逐渐液化，形成大小不一的团块，这些团块遮挡光线，在视网膜上投射出小阴影，就是我们看到的“飞蚊”。这种类型的飞蚊症通常不会对视功能造成严重影响。

然而，约25%的患者是由于眼部疾病导致的病理性飞蚊症，如视网膜裂孔、炎症和出血等。这类飞蚊症可能带来严重的视觉障碍，需要及时就医。

天津中医药大学第一附属医院眼科专家李晴介绍，针对飞蚊症，该院提供了多种中西医结合的治疗方案。西医方面，通常采用药物治疗改善生理性玻璃体混浊的症状，治疗周期一般至少持续三个月。对于玻璃体混浊久不吸收者，可以进行玻璃体激光消融术，这是目前用于改善“飞蚊症”最有效、最直接的手术方法。手术操作一般5分钟至10分钟即可完成，通常治疗2次至3次后可以明显改善“飞蚊症”症状。

中医治疗则注重整体调理，根据不同的病因病机，采用辨证论治的方法。治疗方法包括中药调理和针灸治疗。例如，对于肝肾亏虚型的患者，可以服用杞菊地黄丸加减；对于气血不足型的患者，可以使用八珍汤加减。同时，配合眼部针刺及推拿、中药热罨包敷眼、中药离子导入等外治法，可以起到通经活络、激发经气、改善循环、调和气血的作用。

除了正规治疗，改善生活方式和用眼习惯也非常重要。专家建议，要避免长时间近距离用眼，注意饮食搭配合理，多食用新鲜果蔬和优质蛋白，避免剧烈运动与非常规运动，保证睡眠充足。

此外，还可以通过一些眼部保健方法来缓解症状。例如，远眺注视：极目远眺，平静站立或者坐立，注视10米以外的目标，最好是绿地或者绿植，注意力集中注视15秒至20秒，放松5秒，在5分钟内连续注视10次左右。活力动眼：双目平视，顺时针转动眼球，依次右侧、右下方、下方、左下方、左侧、左上方、上方、右上方，每个方位保持3秒至5秒，转动一周可休息片刻，5分钟内5次左右。眼周推拿：清洁双手，食指指腹点按或按揉目内眦睛明穴、眉头攒竹穴、四白穴（瞳孔直下、眼眶骨向下约2厘米）、太阳穴，每处20下。自眶下缘目内眦用抹法推向眼眶外侧，至太阳穴止，眼球上下方各推10次。熨目亮眸：双手对掌搓揉手掌至发热，覆于双目停留片刻。

如果发现眼前频繁出现“闪光感”、小阴影突然变大增多、影响视力或者形成固定不动的黑影，一定要及时就医，接受正规诊疗，以免贻误病情。