研究发现：南非叶或致肝损伤，使用需谨慎

研究发现：南非叶或致肝损伤，使用需谨慎

南非叶，又名斑鸠菜，是菊科斑鸠菊属植物扁桃斑鸠菊的叶。这种植物原产于撒哈拉沙漠以南的赤道非洲地区，尤其是加纳、喀麦隆和尼日利亚等地。南非叶具有清热解毒、抗菌消炎、调节血压等功效，常用于缓解发热、感冒、咽喉疼痛等症状。此外，它还含有甾醇、黄酮、倍半萜内酯、甾体皂苷、脂肪酸、嘧啶等多种成分。

然而，南非叶的使用并非没有风险。研究表明，南非叶可能引起以下不良反应：

1. 消化系统反应：南非叶性味苦寒，可能导致胃部不适、腹泻和呕吐等消化系统反应。特别是大剂量使用时，这些症状更为明显。

2. 肝功能影响：有报道显示，南非叶可能与肝功能指标门冬氨酸氨基转移酶（AST）有关，引起肝损伤。极少数情况下，甚至可能导致严重肝功能衰竭和需要肝移植。

3. 血压调节：南非叶具有调节血压的作用，低血压患者应谨慎食用，以防加重病情。

使用南非叶时需特别注意以下几点：

1. 特殊人群：孕妇、哺乳期妇女以及肝功能异常者应避免使用南非叶。此外，体质寒凉、小孩和老人等体质虚弱的人群也应慎用。

2. 饮用方法：建议选择新鲜的叶子，控制好浓度。泡水时水温不宜过高，以免影响有效成分的释放。同时，避免长时间浸泡，一般5-10分钟即可。

3. 专业建议：由于中国对南非叶的研究较少，在使用前最好先咨询医生或专业人士的意见。切记不可自行盲目乱用，以免造成不必要的健康风险。

南非叶虽有药用价值，但其副作用和潜在风险不容忽视。在使用南非叶时，务必谨慎并遵循专业建议，以减少可能的健康风险。