国际络病学大会热议：中医药改善睡眠新突破

国际络病学大会热议：中医药改善睡眠新突破

在第二十届国际络病学大会上，来自国内外的顶尖医学专家学者聚焦失眠与抑郁问题，探讨中医药在改善睡眠方面的最新研究成果。四川大学华西医院唐向东教授指出，全球约20-30%的人遭受失眠困扰，而中医药以其独特的整体观念和辨证论治，为失眠患者提供了更多治疗选择。

中医药治疗失眠的新突破

会上，多位专家分享了中医药治疗失眠的最新进展。北京回龙观医院闫少校教授介绍了中医络病学学科创立者吴以岭团队的研究成果。该团队首次提出“中华通络养生八字经”——通络、养精、动形、静神，为郁证性失眠治疗提供了新思路。

吴以岭团队在研制创新药过程中，提出“元神在脑”“识神在心”的观点，指出元神、识神与睡眠-觉醒周期的调控密不可分。基于此理论，他们以东汉张仲景的酸枣仁汤、百合知母汤为基础方，加减化裁研制出益肾养心安神片。

药效研究表明，益肾养心安神片通过保护海马区脑神经元细胞、改善应激状态，发挥镇静、催眠、增强记忆、抗疲劳的作用，显示出不同于西医镇静催眠药的作用优势。中国中医科学院广安门医院开展的一项随机双盲、安慰剂对照、多中心临床研究证实，该药物可有效改善失眠症患者的入睡困难、睡而易醒、早醒等症状，且临床应用安全性良好。

传统中药在改善睡眠中的应用

中医药在改善睡眠质量方面有悠久的应用历史和显著的疗效。例如，酸枣仁具有镇静、催眠作用，可缩短入睡时间并延长睡眠时长；柏子仁能养心安神，适合治疗心悸失眠等症状；远志宁心安神，适用于因心神不宁引起的失眠。

此外，一些经典中药方剂如酸枣仁汤、天王补心丹、归脾汤等，也广泛应用于失眠的治疗。这些方剂根据中医理论辨证施治，针对不同体质和症状提供个性化治疗方案。

中西医结合：优势互补的治疗策略

专家们一致认为，中西医结合是治疗失眠的有效途径。上海市中医医院肖姝雲教授指出，西医将睡眠障碍的发病原因归为社会、生物和躯体疾病因素，临床上除药物治疗外，还包括心理治疗和神经调控。近年来，认知行为疗法（CBT）在国内外得到广泛应用。

而中医则注重从总体出发，关注患者的整体状况。在中医领域，将睡眠障碍称为“不寐”，病因有情志失常、劳逸失调、饮食不节和病后体虚。中成药如参松养心胶囊和益肾养心安神片等在治疗失眠方面表现出良好的有效性和安全性。

陆军特色医学中心张涛教授指出，近年来，失眠问题逐渐年轻化，甚至影响到了儿童群体。对于这类患者，家属往往希望使用副作用较小的药物或避免药物治疗，因此他们更倾向于选择中医药治疗。张涛教授认为，中医药与传统文化紧密相连，患者的接受度较高。同时，中医药对不同年龄段和性格的患者都有较好的治疗效果。

未来展望

面对失眠这一全球性健康问题，中医药展现了独特的优势和潜力。专家们呼吁，应进一步加强中西医结合的研究与实践，通过整合两种医学体系的优势，为患者提供更全面、精准的治疗方案。同时，中医药也需要借助现代科学技术手段，提高其在国际社会的认知度，为全球睡眠障碍问题贡献更多中国智慧。