菠菜豆腐汤，减脂又健康

菠菜豆腐汤，减脂又健康

用料

• 菠菜：适量
• 豆腐：一块
• 油：适量
• 葱花：少许
• 盐：少许
• 生抽：少许

菠菜豆腐汤，减脂又健康的做法步骤

步骤 1
菠菜择洗干净

步骤 2
放锅里滴几滴油，可以保持颜色鲜亮

步骤 3
煮1-2分钟

步骤 4
捞出

步骤 5

起锅倒油

步骤 6

撒点葱花

步骤 7

加热水

步骤 8
放菠菜

步骤 9

盒装豆腐直接划成小块（省的切了哈哈）

步骤 10
把边缘划一下更好脱模

步骤 11

豆腐也倒进去

步骤 12

根据口味加适量盐

步骤 13
生抽

步骤 14
大概5分钟就可以出锅了

步骤 15

鲜美～