正确使用藿香正气水：阴暑阳暑区分记，酒精过敏者慎用

正确使用藿香正气水：阴暑阳暑区分记，酒精过敏者慎用

夏日炎炎，藿香正气水成了许多人的防暑必备。它主要针对阴暑症状，如身热头痛、无汗恶寒等。其成分中的广藿香、紫苏叶、白芷等药材，具有解表化湿、理气和中的功效。不仅可以抑菌、调节肠道菌群，还能解痉和镇痛。但需要注意的是，藿香正气水并不适合所有类型的中暑，特别是阳暑患者。此外，酒精过敏者和特定人群应慎用。掌握正确的使用方法，才能让它真正成为你的夏日救星。

藿香正气水是一种常用的中药制剂，其主要成分包括苍术、陈皮、厚朴（姜制）、白芷、茯苓、大腹皮、生半夏、甘草浸膏、广藿香油和紫苏叶油等。这些药材共同发挥了解表化湿、理气和中的功效，适用于外感风寒、内伤湿滞或夏伤暑湿所致的感冒等症状。

• 苍术：燥湿健脾，祛风散寒。
• 陈皮：理气健脾，燥湿化痰。
• 厚朴（姜制）：行气消积，燥湿除满。
• 白芷：解表散寒，祛风止痛。
• 茯苓：利水渗湿，健脾宁心。
• 大腹皮：行气导滞，利水消肿。
• 生半夏：降逆止呕，燥湿化痰。
• 甘草浸膏：调和诸药，益气补中。
• 广藿香油与紫苏叶油：芳香化湿，解暑发表。

在中医理论中，中暑可分为阳暑与阴暑，两者的成因和治法都不同。

“阴暑” 是在天气炎热时过度贪凉所致，空调温度过低、电风扇强吹，都会导致寒邪侵袭肌表、热闭于内而致病，典型表现为身热头痛、无汗恶寒、关节酸痛、腹痛腹泻等。阴暑者，可用藿香正气水，以辛温解表、化湿和中，从而缓解中暑症状。

“阳暑” 是长时间在户外暴晒或在高热密闭环境中，出现头晕、倦怠、口渴、眼花、大汗、胸闷、心烦等症状，严重者可出现血压下降、晕厥、意识障碍等。阳暑者，应清暑益气、养阴生津，可用白虎汤、十滴水等，也可用浸过凉水的毛巾擦拭身体，适当食用一些西瓜、绿豆糖水等缓解中暑症状。如果出汗过多，可适当喝一些淡盐水，注意补充水分。

1. 使用前需辨识症状：在使用藿香正气水前，首先要辨别是阴暑还是阳暑。如果是阳暑，服用藿香正气水可能会加重病情。

2. 服用剂量和频率：一般每天一到两支，每隔一天服用一次，持续一到两周，在天气最热或感到不适时使用较为适宜。如果症状缓解，即可停止使用。

3. 酒精过敏者和特定人群慎用：由于藿香正气水中含有40%-50%的酒精，酒精过敏者、驾驶员、高空作业者等应慎用。孕妇、哺乳期妇女、儿童、老年人以及患有高血压、心脏病、肝病、糖尿病等慢性疾病的人群，应在医生指导下使用。

4. 与头孢类药物的禁忌：藿香正气水与头孢类药物同时使用可能导致双硫仑样中毒反应，表现为心慌气短、面部潮红、心率加快、头痛头晕等症状，严重时可危及生命。因此，在服用头孢类药物期间，应避免使用含酒精的药物。

1. 不是“万能药”：虽然藿香正气水是夏季常用药，但它并非适用于所有中暑症状。对于阳暑患者，服用后可能加重病情。

2. 不能预防中暑：藿香正气水主要用于缓解已经出现的中暑症状，不能作为预防中暑的药物使用。

3. 不当使用风险：过量服用或不当使用可能导致不良反应，如过敏、中毒等。特别是对于酒精过敏的人群，应选择不含酒精的剂型。

1. 空调病：长时间处于空调环境中导致的头痛、乏力、食欲不振等症状，可适量服用。

2. 轻微胃肠不适：如因受凉或饮食不当引起的腹痛、腹泻、恶心呕吐等，可酌情使用。

3. 水土不服：旅行时出现的消化不良、食欲不振等症状，可考虑使用。

4. 晕车晕船：在一定程度上可以缓解晕动症引起的恶心呕吐。

总之，藿香正气水是一种有效的夏季常用药，但使用前需谨慎辨识症状，遵循正确的使用方法，避免禁忌人群和药物相互作用。只有合理使用，才能真正发挥其功效，成为你的夏日救星。