承浆穴按摩法：快速缓解口腔溃疡疼痛

承浆穴按摩法：快速缓解口腔溃疡疼痛

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https://news.qq.com/rain/a/20240818A04ZTB00

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https://www.xueweimima.com/wj/420.html

口腔溃疡，这个看似不起眼的小问题，却能让人痛苦不堪。从中医的角度来看，口腔溃疡多由心脾积热引起，而承浆穴作为任脉与足阳明胃经的交会穴，具有清热、宁心、止痛的功效，是治疗口腔溃疡的重要穴位。

承浆穴位于面部颏唇沟的正中凹陷处，即下嘴唇下方的明显凹陷区域。这个穴位不仅能够缓解口腔溃疡带来的疼痛和不适，还能促进口腔黏膜的再生和修复。此外，它还有助于改善面部血液循环、调节生理平衡等多种好处。

按摩承浆穴的具体方法如下：

1. 用中指按揉承浆穴，顺时针和逆时针各36次，再结合呼吸轻压，每次呼气按下、吸气放松。

2. 按摩时要注意力度适中，避免过度用力导致皮肤损伤。

3. 保持手部清洁，避免感染。

4. 按摩前可以用温热的毛巾敷在承浆穴处，以促进血液循环。

除了单独按摩承浆穴外，还可以与其他穴位配合使用以增强疗效：

• 合谷穴：位于手背虎口处，可清热解毒、消肿止痛。

• 颊车穴：在下颌角前方，能缓解面部疼痛和改善口腔问题。

• 地仓穴：位于口角旁，有助于调理口周气血，促进溃疡愈合。

通过这些方法刺激承浆穴及相关配穴，可以有效缓解口腔溃疡的症状，并促进其恢复。

除了按摩承浆穴外，还需要注意以下几点：

1. 保持良好的口腔卫生，定期漱口。

2. 饮食清淡，避免辛辣刺激性食物。

3. 保持充足的睡眠，避免过度劳累。

4. 调整心态，避免过度焦虑和紧张。

如果你正在遭受口腔溃疡的困扰，不妨试试按摩承浆穴，或许会给你带来意想不到的效果哦！