从婚检到叶酸：构建健康生育的第一道防线

从婚检到叶酸：构建健康生育的第一道防线

婚前保健和孕前保健是每个家庭都会面临的重要课题。从预防出生缺陷到提高出生人口素质，科学的保健措施至关重要。本文将重点介绍婚前保健的重要性和孕前增补叶酸预防神经管畸形的具体方法。

一、婚前保健，保障幸福婚姻

一句老话说得好：“好的婚姻，才有好的家庭；要有健康的宝宝，必先有健康的父母”。拟婚男女婚前应做什么？应作婚前保健。婚前保健包括婚前医学检查、健康咨询、婚前卫生指导，它对婚姻、家庭、个人、后代的健康幸福都十分必要，是预防出生缺陷、提高出生人口素质的一级预防措施。具体表现在：

• 有利于身体健康
• 有利于优生优育
• 有利于接受健康指导

二、孕前后增补叶酸，预防胎儿神经管畸形

1. 什么是神经管缺陷（畸形）？

神经管缺陷是一组严重的影响大脑和脊髓发育的出生缺陷，包括：

• 脊柱裂
• 脑膨出
• 无脑畸形

2. 叶酸是什么？

叶酸，又称维生素B9，参与体内很多重要反应及核酸和氨基酸的合成，同时也参与细胞DNA合成，促进细胞分裂与成熟。备孕期间增补叶酸主要是预防胎儿神经管畸形，但叶酸无法通过人体自主合成，只能通过外源性途径补充。