皮肤科医生胡云峰：甘油护肤的真相与使用指南
皮肤科医生胡云峰：甘油护肤的真相与使用指南
甘油，这个护肤界的老牌成分，近年来再次走红。它真的有传说中那么神奇吗？皮肤科专家胡云峰主任来为我们揭秘。
甘油到底是什么？
甘油，化学名丙三醇，是一种无色、透明、无臭、黏稠的液体。它广泛存在于植物油和动物油中，也是生产生物柴油的副产品。正因为原料本身便宜，加上制作工艺简单，所以市面上的甘油产品价格非常亲民。
甘油护肤有哪些功效？
胡云峰主任指出，甘油在护肤品中的应用非常广泛，主要功效包括：
强效保湿：甘油具有强大的吸水性，能从空气中吸收水分，并在皮肤表面形成保湿层，锁住水分。这也是为什么很多乳液、面霜、身体乳、唇膏中都能看到甘油的身影。
舒缓修复：当皮肤出现泛红、刺痛等敏感症状时，甘油能帮助皮肤愈合，恢复正常的屏障功能。
卸妆：甘油还能发挥“以油溶油”的特性，溶解彩妆，是忘记带卸妆产品的救急好物。
使用甘油有哪些注意事项？
虽然甘油功效强大，但使用不当也可能带来问题。胡云峰主任提醒：
油性皮肤慎用：油皮应薄涂甘油，轻轻按摩至吸收即可。否则可能会造成毛孔堵塞，进而引起闭口、脂肪粒，甚至痤疮等皮肤问题。
干燥季节不宜单独使用：在秋冬干燥的季节，或是在北方等空气干燥的地方，甘油就不太适合单独擦，要么选择甘油与其他成分复配的护肤品，要么跟一些面霜等搭配使用，滋润保湿效果才好。
白天使用需防晒：甘油具有感光性，会吸收阳光中的紫外线，从而导致皮肤变黑。白天用甘油擦脸后，最好要擦防晒霜，或通过戴帽子、打伞等做好防晒。
黏腻感的解决方法：浓度比较高的甘油，肤感就越黏稠，所以不建议涂太多。薄涂也觉得肤感太黏稠的话，可用清水进行稀释，再用化妆棉涂到脸上。
甘油vs凡士林，哪个更好？
胡云峰主任表示，甘油和凡士林各有优劣：
凡士林是从石油提取而来，通常被标注为“矿脂”，具有不易变质、易保存、温和的特点，在护肤品中主要作为封闭剂使用，通过成膜防止水分蒸发。
甘油则能携带水分深入表皮深层，补水效果更好。但相对而言，凡士林更加稳定。
如何正确使用甘油？
稀释后使用：纯甘油浓度高，建议按1:3比例加水稀释后再涂抹，避免脱水或紧绷感。
适量涂抹：取少量均匀涂抹于清洁后的皮肤，并轻轻按摩至吸收，过多可能导致油腻。
晚上使用更佳：白天使用需注意防晒，因甘油可能吸光；夜间使用则无需担忧紫外线问题。
甘油为什么这么便宜？
甘油的化学名是“丙三醇”，是一种 无色、透明、无臭、黏稠 的液体。
它可从植物油（大豆油或棕榈油等）和动物油（牛油等）中提取而来，也是生产生物柴油过程中的副产品。
原料本身就便宜，再加上，市面上主打甘油的产品，成分和制作工艺也都比较简单，故而成品也不会太贵。
总结：甘油是护肤界的“万金油”吗？
从胡云峰主任的专业解读来看，甘油确实是一个性价比极高的护肤成分，尤其适合干性或敏感肌肤使用。但需要注意的是，它并非适合所有肤质和所有季节，使用时需根据自身情况调整用量和使用方法。正确使用下，甘油可以成为你护肤 routine 中的得力助手。