牙周炎早期发现，拯救你的笑容

牙周炎早期发现，拯救你的笑容

牙周炎是成年人牙齿丧失的主要原因，也是威胁人类身体健康的第三大杀手。据统计，我国老年人牙周健康率不足10%，牙周炎的患病率更是高达90%以上。更令人担忧的是，牙周炎不仅会导致牙齿松动脱落，还与糖尿病、心血管疾病等多种全身性疾病密切相关。因此，及早发现和预防牙周炎至关重要。

牙周炎的早期症状往往比较隐蔽，容易被忽视。最常见的早期表现是牙龈出血，包括：

• 刷牙时牙龈出血
• 咬硬物时牙龈出血
• 早晨起床后唾液中带血丝

除了出血，以下症状也需要警惕：

• 牙龈红肿、质地变软
• 牙龈退缩，牙根暴露
• 牙缝变大，食物容易嵌塞
• 口臭持续不散

牙周炎的危害远不止于口腔健康。随着病情发展，牙周炎可能导致以下严重后果：

1. 牙齿丧失：牙槽骨吸收和牙龈退缩最终会导致牙齿松动脱落。

2. 影响全身健康：研究发现，牙周炎与糖尿病、心血管疾病、呼吸系统疾病等存在关联。牙周炎引发的慢性炎症状态会增加这些疾病的风险。

3. 降低生活质量：牙齿丧失会影响咀嚼功能，进而影响营养摄入。此外，口臭、牙齿缺失等问题还会对社交活动和心理健康产生负面影响。

预防胜于治疗，通过良好的口腔卫生习惯和定期检查，可以有效预防牙周炎的发生。

1. 正确刷牙：使用软毛牙刷，采用改良巴氏刷牙法，将刷头与牙齿呈45度角，轻柔按摩牙龈。每次刷牙至少2分钟，每天至少刷牙两次。

2. 使用牙线：牙线是清洁牙缝的重要工具，每天至少使用一次，可以有效清除牙刷无法触及的部位。

3. 定期洗牙：每年至少进行一次专业洁牙，清除牙石和菌斑。

4. 健康生活方式：戒烟限酒，保持均衡饮食，多吃富含维生素C、D和钙的食物，如蔬菜、水果、坚果等。

5. 定期检查：每半年到一年进行一次口腔检查，及时发现并处理问题。

如果已经出现牙周炎的症状，应及时就医，接受专业治疗。常见的治疗方法包括：

1. 基础治疗：包括龈上洁治（洗牙）和龈下刮治，目的是清除牙菌斑和牙石，控制炎症。

2. 药物治疗：对于炎症较重的患者，可能需要使用抗生素等药物辅助治疗。

3. 手术治疗：对于严重的牙周炎，可能需要进行牙周手术，如翻瓣术、植骨术等。

4. 维护治疗：治疗后需要定期复查，进行维护治疗，防止复发。

牙周炎是可防可控的，关键在于早期发现和及时治疗。通过养成良好的口腔卫生习惯，定期进行口腔检查，我们可以有效预防牙周炎，保护牙齿和牙龈健康，守护灿烂的笑容。