江苏省中医院教你远离脂肪肝

江苏省中医院教你远离脂肪肝

脂肪肝是常见的肝脏疾病，其形成通常与以下因素密切相关：

1. 肥胖：过多的脂肪组织会释放脂肪酸至肝脏，超出其处理能力时导致脂肪堆积3。
2. 过量饮酒：酒精代谢干扰肝脏功能，影响脂肪分解并促进脂肪积累3。
3. 糖尿病：胰岛素抵抗和高血糖促使脂肪在肝脏中堆积，并损害肝细胞3。

此外，不良生活习惯如缺乏运动、高糖或高脂饮食也会增加患病风险。遗传易感性、快速减肥以及某些药物（如类固醇）也可能诱发脂肪肝4。

预防与治疗

• 健康生活方式：均衡饮食、规律锻炼、戒酒限烟是关键2。
• 控制体重：避免肥胖，减少肝脏负担2。
• 管理慢性病：积极控制糖尿病、高血压等疾病2。

总之，脂肪肝的预防和治疗需从改善生活习惯入手，必要时配合医生指导进行药物干预。