音乐治疗让昏迷儿童重获新生,研究证实其促进大脑发育
音乐治疗让昏迷儿童重获新生,研究证实其促进大脑发育
在南方医科大学珠江医院儿科中心PICU(儿童重症医学科),音乐治疗师温蕴每周都会安排时间,为1-2个重症患儿进行音乐治疗。她清晰地记得,有一个全身不能动弹的格林-巴利综合征病童,当从昏迷中醒来后,医生把他转介给温蕴。通过音乐治疗,孩子的情绪得到了极大的安抚,他告诉温蕴,希望通过音乐调整自己,并用唇语说出自己最想听的音乐是《孤勇者》。当温蕴弹唱起这首歌时,虽然孩子无法发声,他仍然一直张嘴跟着口型唱,一边流着眼泪,音乐让他怀念起和同学们一起唱歌、玩闹的时光。后来,他很努力地告诉温蕴,想听《父亲》,因为这首歌让他想到爸爸了,于是他们又一边唱、一边流泪。温蕴告诉他:“在这里你是安全的,可以尽情释放你的情绪,我会陪着你。”
这个案例生动地展示了音乐对宝宝情绪的神奇治愈力。事实上,音乐不仅能够抚慰重症患儿的心灵,对于普通宝宝来说,也是调节情绪、促进大脑发育的重要工具。
音乐如何调节宝宝的情绪
音乐对宝宝情绪的影响,远不止于表面的安抚。研究表明,音乐的节奏性和规律性能够帮助宝宝更好地集中注意力,调节内心的负面情绪。稳定的节奏可以产生镇静作用,帮助宝宝产生安全感和稳定感。
从神经科学的角度来看,音乐能够激活大脑的多个区域,包括听觉皮层、前额叶、颞叶和顶叶等。这些区域在注意力和认知处理中起着关键作用。例如,前额叶与执行功能相关,而颞叶则与记忆和语言处理有关。音乐通过激活这些区域,有助于提高注意力和工作记忆能力。
此外,音乐还能直接作用于大脑的边缘系统,调节人体的情绪行为。多巴胺功能不足是多动症产生的机制之一,由于多巴胺水平过低以及多巴胺转运体数量过多,多动症儿童大脑中多巴胺的消耗速度加快,从而导致其作用时间减半,使得多动症患儿难以维持较长时间的注意力和积极情绪。而功能磁共振研究发现,音乐可以强烈激活伏隔核、腹侧被盖区以及下丘脑和脑岛。伏隔核和腹侧被盖区的激活能够帮助多巴胺的释放,改善ADHD儿童的多巴胺水平,从而缓解多动症注意力不集中等核心症状。
适合宝宝听的音乐类型
并不是所有的音乐都适合宝宝听。选择合适的音乐类型,对发挥音乐的治愈效果至关重要。
古典音乐:古典音乐较为舒缓且具有较强的和谐感,经过多年的研究和实践,科学家们发现了著名的“莫扎特效应”,听了莫扎特的《D大调双钢琴奏鸣曲》后,提升了视觉空间推理能力。古典音乐对多动症人群有帮助的原因之一是它可以增加觉醒并使大脑处于α波状态,从而提高认知能力。
白噪音:白噪音具有可预测性和稳定的节奏,可以减少外界干扰,研究显示白噪音显著抑制了听觉皮层神经细胞的活动,正是这种对神经元兴奋的抑制,帮助大脑额叶集中注意力。瑞典的科学家们让多动症儿童和普通儿童分别在白噪音环境中记忆材料,随后测试,结果发现,多动症儿童在白噪音环境中记忆成绩更好,而普通儿童的成绩反而有所下降。
管弦乐:一项研究选取了113名8-10岁有多动倾向的儿童参与管弦乐培训,与未参加培训计划的儿童相比,多动症儿童在测量注意力控制和冲动行为的任务中的表现都有所提高。
轻音乐:具有柔和、稳定节奏的轻音乐,不仅让人舒缓放松,帮助多动症儿童降低焦虑和紧张情绪,在美国有一个关于“鸟类联盟关注自然”项目研究表明,带有自然和动物声音的放松音乐,也可以提高多动症儿童的注意力和表现。
具体推荐的曲目包括:
- 柴可夫斯基的《胡桃仙女》
- 圣桑的《动物嘉年华》
- 普罗克菲斯基的《彼得与狼》
- 史真荣的《龟兔赛跑》
- 维瓦尔第的《春》
- 班得瑞的轻音乐:《Annie's Wonderland》《The Sounds of Silence》《Childhood Memory》《The First Snowllakes》《Snowdreams》
在使用音乐时,还需要注意以下几点:
- 每天在固定的时间听几次,每次不要超过半小时
- 避免节奏激烈的音乐,如迪斯科、摇滚等
- 保持适中的音量,以保护宝宝的听力
音乐对宝宝大脑发育的影响
音乐对宝宝的益处,不仅仅局限于情绪调节。最新的神经科学研究表明,音乐训练能显著促进儿童大脑的发育。
南加州大学大脑与创造力研究所的一项为期五年的研究发现,接受音乐训练的儿童在声音处理和语言发展方面表现出明显优势。研究团队对80名6到7岁的儿童进行了跟踪调查,通过脑电图(EEG)记录了孩子们处理声音的方式。两年后,接受过音乐训练的孩子在发现旋律音调变化方面更加准确,大脑反应也更强烈。
这项研究还发现,音乐训练加速了大脑听觉通路的成熟,这对语言和阅读技能的发展尤为重要。研究者认为,这种影响对生活在社会经济地位较低社区的高危儿童尤其有益,因为这些儿童在语言发展方面往往面临更多挑战。
音乐,作为一种跨越文化和时代的艺术形式,不仅能够带给宝宝愉悦的听觉体验,更能在情绪调节和大脑发育方面发挥重要作用。对于家长来说,合理运用音乐,选择合适的音乐类型和播放方式,可以成为育儿过程中的有力助手。让我们用音乐的力量,为宝宝的成长之路增添更多色彩。