美甲背后的健康隐患，你知道多少？
美甲背后的健康隐患，你知道多少？
美甲已经成为现代女性生活中不可或缺的一部分。无论是节日聚会还是日常装扮，一个精致的美甲总能为整体造型增添亮点。然而，在追求美丽的同时，我们是否真正了解美甲背后隐藏的健康风险？
指甲油和甲油胶：美丽背后的化学成分
普通指甲油的成分一般由两类组成，一类是固态成分，主要是色素、闪光物质等；一类是液体的溶剂成分，主要使用的有丙酮、乙酸乙酯、邻苯二甲酸酯、甲醛等。其中最厉害的，应该是邻苯二甲酸酯会妨碍正常的荷尔蒙平衡，导致严重的生殖损害和其他健康问题；而苯和甲醛均是致癌物质。还有报道认为指甲油中的一些成分可能对胎儿的健康产生影响，因而要引起高度注意。
相比之下，甲油胶的主要成分是天然树脂，是由树木自然分泌的汁液所形成的，无毒无味儿，不危害人的身体健康，非常环保，而且上色力和附着力比指甲油更好。
美甲店：看不见的健康隐患
美甲店的空气质量问题不容忽视。指甲油和甲油胶在使用过程中会释放挥发性有机物，如果通风不良，这些物质会在空气中积累，对呼吸系统造成刺激。此外，美甲过程中使用的紫外线光疗灯也可能带来风险。美甲使用的光疗灯是紫外线，会让手变黑，但致癌风险极小。市面出售和美甲店使用的美甲灯光源主要有LED（波长405nm）和UV（波长365nm）两种。365nm属于紫外线中的UVA波段，穿透性强，可到真皮深处，并可对表皮部位的黑色素起作用，从而可引起皮肤黑色素沉着，使皮肤变黑，长期积累可导致皮肤老化。405nm属于可见光中的紫光，你是不是很高兴，不属于紫外线范围哎，这不会黑手了吧？很遗憾，还是会黑手的，因为光线的输出波长都是一个范围，达不到精确的单一波长输出，美甲灯光源只有405nm波长的光是不现实的，必然会有紫外线的混入。所以，做美甲的时候最好用防晒霜或无指手套做好手部防晒。
更令人担忧的是美甲工具的卫生问题。很多美甲店的工具消毒不彻底，存在交叉感染的风险。美甲的过程中，会有修剪、去死皮等操作，会用到锉刀、指皮钳等器具，这些器具往往是多人共同使用，美甲师在给顾客使用前只会用75%的酒精短暂消毒一下，可能达不到杀菌的效果。因此，别人的细菌或者真菌，可能给你带来交叉感染。去死皮的过程难免会伤到正常甲周的结构，做完美甲后容易患甲沟炎，造成甲周红肿，疼痛，甚至出现脓肿。在美甲修剪过程中，出现的轻微创口给了真菌入侵并在指甲扎根的机会，最后可能出现灰指甲(甲癣)。
长期美甲：潜在的健康威胁
长期频繁地做美甲，会对指甲造成不可逆的伤害。为了使甲胶、饰品能够牢牢粘在指甲表面，美甲师会在指甲体表面不断打磨，直到表面粗糙，利于粘黏。打磨的过程会不断损伤指甲表面脂质膜和角蛋白，偶尔一两次不会有太大影响，但是长期打磨带会使指甲变薄，容易断裂损伤。美甲前后指甲的平均厚度，平均厚度可从0.59毫米减少到0.30毫米，足足减少一半，甲厚度变薄，易折断。长期下去会影响指甲的健康，甚至影响做精细工作。
此外，指甲油和甲油胶中的某些成分可能引发过敏反应。很多指甲油和指甲胶里的成分容易致敏。指甲油的组成中，70%~80%是挥发性溶剂，15%左右是硝化纤维素，还有少量的油性溶剂、樟脑、钛白粉以及脂溶性颜料等;指甲胶的主要成分是天然树脂以及一些彩色颜料，可能会导致部分人出现接触性过敏性皮炎。
如何安全美甲？
选择正规品牌的产品：优先选择无毒或低毒配方的指甲油和甲油胶，减少有害物质的接触。
注意美甲环境的通风：在美甲过程中保持良好的通风，降低吸入有害气体的风险。
控制美甲频率：建议每月涂一次或间隔2-3周较为安全，避免过度损害指甲。
确保美甲工具的消毒：选择注重卫生的美甲店，或者自带个人专用工具。
特殊人群需谨慎：孕妇、儿童以及皮肤敏感者应尽量避免美甲。
做好防晒措施：使用防晒霜或无指手套，防止紫外线对皮肤的伤害。
选择浅贴：最近一年很火的浅贴都带有建构，这样会增加牢固度
对于美甲小白来说，尤其是自学的，前期以高位半贴为主即可，慢慢尝试浅贴就行。
扇形甲避雷甲片，思思家的，免塑型不要买。常用的洁丽雅(这个音就行)，致美艺，这些量大，也够联练习。
美甲虽能带来短暂的美丽，但健康才是最宝贵的财富。在追求外在美的同时，我们更应该关注自身的健康。通过选择安全的产品、注意使用频率和环境，我们可以将美甲带来的风险降到最低，让美丽与健康并存。