10年研究证实：特殊饮食可让46%糖尿病患者摆脱药物

10年研究证实：特殊饮食可让46%糖尿病患者摆脱药物

2型糖尿病是一种常见的慢性疾病，其特征是细胞对胰岛素产生抵抗或胰腺无法产生足够的胰岛素，导致长期高血糖。这种疾病不仅影响患者的生活质量，还给医疗系统带来沉重的负担。然而，最新的临床试验研究为2型糖尿病的治疗带来了新的希望。

密歇根大学护理专家历经十多年的研究，发现不同饮食模式对2型糖尿病患者的影响。研究结果显示，无论是液体低热量饮食，或者低碳水化合物生酮饮食，都能够缓解，甚至逆转2型糖尿病，并且减少或消除对降糖药物的需求。

在英国进行的一项临床试验中，300名参与者选择了极低热量饮食，三个月后慢慢恢复正常饮食。一年后，46%的人高血糖症状得到了缓解，两年后仍有36%的人保持正常（已经逆转为正常）。相比之下，对照组仅有2-4%的人血糖水平得到了缓解。

在印第安纳大学开展的另外一项临床试验中，350名参与者遵循极低碳水化合物生酮饮食，结果显示，约60%使用胰岛素的患者完全不再需要胰岛素了。总体上，47%的生酮饮食者在一年后病情得到缓解或逆转，两年后仍有38%的人维持正常状态。

美国目前约有15%的成年人患有2型糖尿病，三分之一的成年人处于糖尿病前期，每年的医疗费用高达4130亿美元。如果能够逆转20~30%的2型糖尿病患者病情，就可以节省上千亿美元的医药费用。

这项研究为2型糖尿病的治疗提供了新的思路和方法，也为患者带来了新的希望。然而，需要注意的是，这些饮食干预方法需要在医生的指导下进行，不能自行尝试。此外，这些研究结果还需要更多的临床试验来验证和确认。