无性婚姻困扰两成已婚人群，专家：根源在于情感疏离
无性婚姻困扰两成已婚人群，专家：根源在于情感疏离
婚姻中的性生活是夫妻关系的重要组成部分，但随着年龄的增长和生活压力的增加，很多中年夫妻面临着无性婚姻的困扰。这种现象不仅影响着夫妻双方的身心健康，也考验着婚姻关系的稳定。本文将从心理学角度分析无性婚姻的原因和影响，并提供一些实用的建议。
根据谷歌搜索的统计，“无性婚姻”已经成为了人们对婚姻的首要抱怨，每个月都有21000人在搜索无性婚姻，搜索量远远超过了“不开心的婚姻”和“无爱婚姻”。对于中年夫妻来说，无性婚姻更是普遍现象。
有学者认为，如果一对夫妻一年里发生性行为的次数不到十次，这段婚姻就是“无性”的。根据这个定义，约有20%的已婚人士处于无性婚姻中。
无性婚姻的痛苦
对于被拒绝的一方来说，长期的性生活缺失会带来巨大的心理压力。心理学家Judith Steinhart认为，无性婚姻的问题不在于缺少性，而在于两人对性的需求不一致。如果无性婚姻中，双方都对性频率满意，哪怕一年一次也没问题。但现实生活中，大部分处于无性婚姻中的夫妻并没有对性生活达成共识，多的是只有一方感到关系中缺乏性，被迫处于无性婚姻中。这样的婚姻，无疑是痛苦压抑的。
无性婚姻的背后是婚姻的问题
从心理学的角度分析，性也是一种心理活动。著名心理学家维克多·弗兰克认为：人的性欲不止是纯粹的性欲，性欲是人格化关系的工具，即性是男女情感关系的一座桥梁。很多时候，夫妻间下降的不止是性生活的频率，或许更多的还有心灵相交的体验。
无性婚姻的背后其实更多的是两人婚姻的问题，夫妻之间的关系问题。“性”背负着关系里太多的“黑锅”。很多时候，夫妻间下降的不止是性生活的频率，或许更多的还有心灵相交的体验。
无性婚姻的成因
夫妻关系失衡：当一方的需求长期得不到重视和满足，婚姻的危机便悄然来临。很少或不再有身体上的结合，而原本该相互依靠的两颗心也早已相互背离。
权力控制：当夫妻之间不良的互动关系模式有时也会体现在两人的性生活中。有些人认为性是一种权力，如果当伴侣提出性邀约，ta会感到控制权在自己手里，同意或拒绝，让ta获得掌控感。
被动攻击：有些人无法坦诚地向对方表达不满，于是用不和对方发生性行为来表达自己的愤怒、惩罚对方。
无性婚姻，没有的看似是表面的性生活，但实际上，婚姻中两人没有的，是爱和激情，是蕞初对彼此的吸引力，是同床共枕多年却对身边人一点都不了解，是彼此的理解尊重，是内心的欲望和性。
如何应对无性婚姻
坦诚沟通：夫妻双方应该坦诚地交流彼此的需求和感受，避免将性生活作为控制对方的手段。
重建亲密感：通过共同的兴趣爱好、旅行等方式重建夫妻间的亲密感，为性生活的恢复创造条件。
专业咨询：如果问题持续存在，可以寻求专业的心理咨询帮助，从第三方的角度分析和解决问题。
无性婚姻是一个复杂的问题，需要夫妻双方共同努力才能解决。重要的是，要保持对婚姻的信心和对彼此的尊重，通过积极的沟通和努力，重建和谐的婚姻关系。