冬季灭蚊与健康防护：专家教你科学防蚊病
冬季灭蚊与健康防护：专家教你科学防蚊病
冬季是灭蚊的最佳时机，通过科学的方法可以有效减少来年的蚊虫数量。本文将为您详细介绍如何在冬季消灭越冬蚊，以及一些实用的冬季健康防护建议。
蚊子也能越冬？
冬季气温降低，蚊虫生长发育及吸血繁殖等活动暂时停止，开始寻找温暖、潮湿的越冬场所隐匿起来，启动不食不动的越冬模式。待气温回暖，它们便开始产卵继续繁殖。上海常见的淡色库蚊和白纹伊蚊都是掌握“生存秘籍”的越冬高手。
最终大BOSS：越冬蚊
越冬蚊是来年蚊子大军的“幕后大boss”。研究表明，灭杀一只越冬蚊，来年可以减少千只“蚊二代”。因此，冬季灭蚊工作显得尤为重要。
如何减少越冬蚊？
消除积水，清除孳生地：及时清除家中、阳台、楼道及房屋周围长期存水的各种瓶瓶罐罐等积水容器，以防其中存在越冬的蚊卵。定期清理水生植物花盆、旧轮胎等新积水容器。
生物灭蚊：水塘等地方可以放养一些鱼类，利用生物灭蚊法环保又美观。
滞留喷洒，投放药物：针对建筑楼道、杂物间、无人空房、车库、地下室等蚊虫越冬停留面，采用滞留喷洒触杀成蚊。采用氯氟氰菊酯、胺菊酯等药物，在越冬成蚊的聚集地，如卫生间、厨房间、床底和衣柜橱柜等进行喷洒，消灭成蚊。采用安备等药物，投放到无法清除和更换的水体中，如雨水井、地下阴沟等，杀灭蚊幼虫。
清除卫生死角，降低越冬蚊密度：不在楼道、地下室等地堆放杂物，降低消杀工作难度，巩固消杀成果。
冬日好防护，健康迎新春
保持环境清洁，生活垃圾日产日清。多开窗通风，每日通风2-3次，每次不少于30分钟。
重视食品安全，保持餐具、厨具和厨房环境清洁。生、熟食品分开加工存放，不吃变质、超过保质期的食品。
保持健康生活，合理饮食，营养均衡，足量饮水。适量运动，作息规律，保证充足睡眠。冬季寒冷，外出时根据气温及时增减衣物，避免受凉。
在呼吸道传染病流行季节前及时接种疫苗。儿童、老人、体弱者等重点人群，需在医生指导下及时接种相应疫苗。
做好健康监测。如出现发热、咳嗽等症状，切勿擅自用药；戴好口罩，及时就近前往医疗机构发热门诊就诊。