SEL情绪管理课，助力校园和谐

SEL情绪管理课，助力校园和谐

最新数据显示，我国中小学生的厌学率已高达73.3%，儿童青少年精神障碍流行率为17.5%，这意味着近3000万青少年正遭受情绪障碍的困扰。面对这一严峻形势，社会情绪学习（SEL）课程作为一种有效的心理健康教育模式，正在全球范围内受到广泛关注。

社会情绪学习（SEL）课程由美国学术、社交和情感学习联合组织（CASEL）发起，旨在帮助学生发展自我意识、自我管理、社会意识、人际关系和负责任的决策五大核心能力。CASEL提出的“车轮框架”（CASEL Wheel Framework）已在各国教育实践中广泛应用。

台湾芯福里情绪教育推广协会长期致力于情绪教育的推广，开发了一系列SEL教材，并在全台200间国小实施。通过系统的情绪教育课程，帮助学生更好地理解自己的情绪，有效地处理人际关系，显著提升了学生的情绪管理能力。

研究表明，重视社会情感学习的成效体现在多个领域。SEL课程不仅能够改善学生的心理健康，提升生活幸福感，改善人际关系，还对青少年的学习成就、师生关系、课堂氛围等因素有显著影响。社会情感学习是学生个人成长和教学质量提升的重要培养路径。

当前，大陆校园面临严峻的心理健康问题。教育部等17个部门已联合印发《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023—2025年）》，加强学生心理健康工作已上升为国家战略。SEL课程作为一种经过验证的有效模式，值得在大陆校园进一步推广和探讨。

SEL课程的实施需要学校、家庭和社会的共同努力。学校应配备专业的心理健康教师，将心理健康教育融入日常教学全过程；教师需要提升心理健康教育能力，及时识别学生心理问题；家庭则需要营造良好的心理环境，避免过度焦虑和无死角监管。

通过多方协作，构建全方位守护青少年心理健康新格局，才能真正解决当前校园心理健康问题，促进学生全面发展。SEL课程作为一把钥匙，有望打开校园心理健康教育的新局面。