冬季关节炎高发，正确服用吡罗昔康片指南

冬季关节炎高发，正确服用吡罗昔康片指南

随着冬季的到来，关节炎患者数量逐渐增多。在寒冷的天气里，许多患者会选择服用吡罗昔康片来缓解疼痛和炎症。然而，如何正确使用这种药物才能既有效又安全呢？本文将为您详细介绍。

吡罗昔康片是一种非甾体抗炎药，主要用于缓解骨关节炎、类风湿关节炎和强直性脊柱炎等症状。其主要作用是减轻疼痛、炎症，改善关节活动度。

• 剂量：成人常用剂量为一次20mg，一日1次；或一次10mg，一日2次。建议饭后服用。
• 特殊人群：
  • 儿童禁用
  • 老年人需减量并定期检查肝肾功能及血象
  • 孕妇及哺乳期妇女慎用
  • 高血压或心衰患者应谨慎使用

• 禁忌：对本品过敏者禁用，消化性溃疡患者禁用。
• 副作用：常见恶心、胃痛、消化不良等胃肠不适，以及头晕、皮疹等。严重时可能出现胃溃疡、出血甚至穿孔。
• 药物相互作用：与阿司匹林或其他非甾体抗炎药合用可能增加胃肠道不良反应，与抗凝药合用会增强出血风险。

应急总医院骨科主任医师王大民介绍，冬季骨科门诊关节炎患者数量比平时增加了约30%-50%。这主要与以下几个因素有关：

• 寒冷刺激：冬季气温低，关节部位容易受到寒冷刺激，导致局部血管收缩，血液循环减慢，关节滑液分泌减少，从而加重关节负担，引发疼痛。
• 湿度增加：冬季湿度相对较高，潮湿的环境容易使关节周围的软组织水肿，加重关节疼痛和僵硬感。
• 活动减少：冬季人们户外活动减少，运动量下降，关节得不到充分的活动和锻炼，容易导致关节僵硬和肌肉萎缩，进而加重关节炎症状。
• 免疫力下降：冬季气温低，人体免疫力下降，容易引发感冒、上呼吸道感染等疾病，这些疾病可能诱发或加重关节炎。

预防措施：

• 注意保暖：佩戴护膝、护肘等保暖用品，避免关节受寒。
• 加强锻炼：选择适合自己的锻炼方式，如散步、慢跑、瑜伽、游泳等，增强关节灵活性和力量。
• 合理饮食：多吃富含钙、磷、维生素D等营养素的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼类、豆制品等。

治疗方法：

• 药物治疗：如非甾体抗炎药、糖皮质激素等。
• 物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、针灸等。
• 手术治疗：对于病情严重者，可考虑关节镜手术、关节置换术等。

冬季是关节炎的高发季节，科学预防和合理用药至关重要。在使用吡罗昔康片时，一定要遵医嘱，严格按照推荐剂量服用，切勿自行增减药量。同时，通过合理饮食、适度运动等生活方式的调整，可以有效预防关节炎的发生，提高生活质量。