那英患带状疱疹，专家提醒：接种疫苗是最佳预防方式
那英患带状疱疹，专家提醒：接种疫苗是最佳预防方式
近日，歌手那英因患上带状疱疹（俗称“飞蛇”）登上热搜，引发了公众对这一皮肤病的关注。带状疱疹是一种由水痘-带状疱疹病毒（VZV）引起的急性炎症性皮肤病，常见于50岁以上人群及免疫力低下者。专家提醒，预防带状疱疹的关键在于提高免疫力，包括适量运动、保持良好生活习惯和饮食习惯，避免与感染者接触，必要时接种疫苗。一旦发现疑似症状，应及时就医进行抗病毒治疗，以减轻痛苦和防止并发症。
什么是带状疱疹？
带状疱疹，俗称“缠腰龙”，是由水痘-带状疱疹病毒导致的急性疱疹性皮肤病，被称为最痛的皮肤病之一。水痘-带状疱疹病毒初次感染后引发水痘，随后终身“潜伏”在人体内，当人体免疫力下降时，潜伏的病毒就会大量繁殖引发带状疱疹。
带状疱疹患者的主要症状是皮肤出现单侧分布的集簇性水疱伴瘙痒、疼痛。出疹前伴有轻度发热、食欲不振、疲劳等早期症状。皮损愈合后部分患者会出现带状疱疹后神经痛，典型表现为原有疱疹区域的烧灼样、电击样、撕裂样痛，伴有痛觉超敏、自发痛和感觉异常等症状，病程超过3个月，严重影响患者生活质量。
哪些人容易感染带状疱疹？
人群普遍易感，痊愈后仍可复发。以下人群需重视:
- 50岁以上的中老年人
- 长期熬夜、压力大、过度疲劳人群
- 糖尿病、高血压等慢性疾病患者
- 长期服用糖皮质激素或者其他免疫抑制剂人群
如何预防带状疱疹？
接种疫苗：接种带状疱疹疫苗是经济有效的预防措施。目前，带状疱疹疫苗主要包括减毒活疫苗（ZVL）和重组亚单位疫苗（RZV）两种。根据美国疾病控制与预防中心的资料，SHINGRIX带状疱疹疫苗两剂接种，在成人中可高效预防带状疱疹及神经痛，50-69岁成人预防带状疱疹有效率97%，神经痛91%；70岁及以上则分别为91%和89%。该疫苗对70岁以上人群在接种后四年内仍维持超过85%的高效保护。
提高免疫力：保持健康生活方式，避免过度劳累。均衡饮食，注意休息，经常运动，避免劳累，提高自身免疫力。保持规律的作息时间，每晚保持充足的睡眠，不要熬夜。饮食上，多吃新鲜水果和蔬菜，避免辛辣刺激食物，保持营养均衡。要尽量避免长时间的压力和紧张情绪，学会放松自己，如通过运动、冥想等方式来缓解压力。
注意个人卫生：勤洗手，避免与患者密切接触。正常的带状疱疹患者不需要特殊隔离，但在水疱未结痂时疱液中含有病毒，应避免密切接触未患过水痘或未接种水痘疫苗的机体免疫力低下的人群。免疫功能受损的播散性带状疱疹患者应佩戴口罩直至皮损全部结痂。
那英的病情严重吗？
带状疱疹的严重程度因人而异，取决于感染的部位、个体的免疫状态等因素。那英的病情具体细节并未公开，但从媒体报道来看，她的眼部出现了带状疱疹，这可能会对视力造成影响。带状疱疹如果影响到眼部，可能导致视力下降，甚至失明。此外，带状疱疹还可能引发其他严重的并发症，包括脑炎、听力损失等。因此，带状疱疹需要及时治疗，以减轻症状和预防并发症。
带状疱疹会传染吗？
带状疱疹主要通过直接接触患者水疱液或飞沫传播，但其传染性较弱。正常的带状疱疹患者不需要特殊隔离，但在水疱未结痂时疱液中含有病毒，应避免密切接触未患过水痘或未接种水痘疫苗的机体免疫力低下的人群。免疫功能受损的播散性带状疱疹患者应佩戴口罩直至皮损全部结痂。
如果出现相关症状，请及时就医，以便获得准确诊断和有效治疗。