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晒萝卜干,直接晒好还是放盐好?教你一招,爽脆鲜香,放一年不坏

创作时间:
2025-01-21 20:00:20
作者:
@小白创作中心

晒萝卜干,直接晒好还是放盐好?教你一招,爽脆鲜香,放一年不坏

马上就要入夏了,气温高,日头足,水分蒸发快,很适合晒一些干菜,我最喜欢的就是晒萝卜干了。萝卜有“小人参”之称,价格便宜,一块多一斤,营养价值却很高,含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维,可以消食下气、润肠通便,是老少皆宜的保健食材。

经常吃萝卜,可以提高身体免疫力,非常有好处。萝卜好吃的做法很多,比如炒萝卜、炖萝卜、炸萝卜丸子,以及晒萝卜干。经过晒干脱水,萝卜干口感非常有嚼劲,保存时间也很长,放一年没问题。

晒好的萝卜干,用水泡软,挤干水分后加上调料拌一拌,就是非常不错的佐餐小菜,拌米饭、稀饭都好吃,爽脆又解腻,特别开胃,我家隔段时间就要晒上20斤。

萝卜干的做法简单,但很多人还是做不好,萝卜干容易长毛,而且口感不够爽脆,主要是方法不对。问大家一个问题,萝卜干是直接晒,还是加盐晒?很多人错在这一步。

今天我给大家分享一下晒萝卜干的正确方法,自己做干净零添加,吃着放心。掌握几个小窍门,保证萝卜干爽脆鲜香,放一年不坏,随吃随取。

农家晒萝卜干

准备新鲜萝卜、食盐。

  1. 晒萝卜干不挑萝卜,白的、红的、绿的都行,喜欢哪种就用哪种。把萝卜放进盆子里,加入适量清水清洗干净,沥干水分。

  2. 敲重点:萝卜不要削皮,带皮晒的口感才有嚼劲。把萝卜的两头削掉,再切成指头粗的长条。把萝卜条放进一个干净的盆子里,加入适量的食盐,根据萝卜的量来定,主要是杀出多余的水分。盆子盖上盖子,放在阴凉处腌制2个小时。

  3. 萝卜加盐杀水,可以去除水分,这样更容易晒干;而且食盐有杀菌防腐的作用,能防止萝卜干长毛,保存时间更长。

  1. 2小时后萝卜已经出了很多水分,用手轻轻挤干萝卜条的水分,放一旁备用。准备好晾晒的簸箕或晒网,把萝卜条均匀地铺在上面,不要堆太厚,更容易晒干。

  2. 把萝卜条放在太阳下晒几天,隔半天翻个面,等到萝卜干很干燥,颜色变深有弹性就可以了,大概要晒三四天的样子。萝卜干也不能晒太干,不然口感不好。

  3. 用保鲜袋把晒好的萝卜干分装起来,放在阴凉通风处保存即可,随吃随取。萝卜干只要没受潮,放一两年都没问题。

技巧总结

晒萝卜干看似简单,想要做得好吃,爽脆鲜香不长毛,这几点要注意。

  1. 萝卜不要削皮,带皮晒才更有嚼劲。

  2. 萝卜不要直接晒,要加盐杀出水分,更容易晒干,还不容易长毛,杀水后口感也更爽脆。

  3. 萝卜要放在大太阳下晒,如果遇上阴雨天,一定要放在干燥通风处,避免受潮。

  4. 萝卜干不要晒太干,颜色比较深黄,捏起来有弹性就行了。

萝卜干怎么吃?我最喜欢的就是2种做法,一个是凉拌,另一个是炒肉,下面分享做法。

凉拌萝卜干

  1. 锅里加水烧开,放入萝卜干烫2分钟,变软后捞出,过一下凉水,沥干水分备用。锅里倒油烧热,放入葱姜、洋葱、香菜,小火炸至焦黄,捞出残渣备用。

  2. 碗里加入食盐、五香粉、花椒粉、辣椒粉、鸡精,倒入炸好的油搅拌均匀,浇在萝卜干上用手抓拌均匀,就可以吃了。

萝卜干炒肉

  1. 萝卜干用温水泡软,洗干净后沥干备用。小米椒切圈,蒜瓣切末。里脊肉洗净切丝,加入食盐、淀粉、生抽、料酒、食用油,拌匀后腌制10分钟。

  2. 起锅加油烧热,放入腌好的肉丝,炒至变色后盛出备用。锅里留底油,放入蒜末、小米椒爆香,倒入萝卜干大火炒2分钟,炒香后放入适食盐、生抽,再倒入肉丝翻炒均匀,即可出锅。

本文原文来自网易新闻。

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