牙周炎竟是牙齿缝隙的"幕后黑手"！

牙周炎竟是牙齿缝隙的"幕后黑手"！

牙周炎，这个看似普通的口腔问题，竟然会悄悄让你的牙齿出现缝隙！更令人担忧的是，它已经成为了全球口腔保健中最重要的问题之一，发病率高达19%。如果不加以重视，不仅会影响美观，还会导致牙齿松动甚至脱落。

牙周炎，顾名思义就是牙周组织的炎症。我们的牙齿周围有一圈粉红色的牙龈，它和牙槽骨一起紧紧包裹着牙齿，为牙齿提供稳固的支撑。然而，当牙周炎悄然来袭时，这一切都会慢慢改变。

牙周炎的罪魁祸首是牙菌膜，也就是我们常说的牙菌斑。它是由大量细菌组成的薄膜，会紧紧附着在牙齿表面。如果我们没有做好口腔清洁，牙菌膜就会在牙龈边缘不断积累。

牙菌膜中的细菌会分泌毒素，刺激牙龈发炎。初期可能只是牙龈红肿、出血，但如果不及时处理，炎症会进一步发展，导致牙龈退缩和牙槽骨吸收。这个过程是缓慢而隐蔽的，很多人往往没有察觉，直到牙齿开始松动才追悔莫及。

当牙周炎发展到一定程度时，牙龈退缩和牙槽骨吸收会导致牙齿失去支撑，出现松动。为了填补这个"空缺"，周围的牙齿会逐渐向空隙处倾斜，这就形成了我们看到的牙齿缝隙。

更糟糕的是，这些缝隙会成为食物残渣和细菌的"避风港"，进一步加重牙周炎，形成恶性循环。如果不及时治疗，最终可能导致牙齿脱落。

1. 保持良好的口腔卫生习惯：每天至少刷牙两次，使用牙线或牙缝刷清理牙缝，定期使用漱口水。

2. 定期洗牙：建议每半年到一年进行一次专业洗牙，去除牙石和牙菌膜。

3. 健康饮食：多吃富含维生素C和钙的食物，增强牙龈和牙齿的健康。

4. 及时治疗：如果发现牙龈红肿、出血等症状，应及时就医，避免病情恶化。

据统计，全球约有10亿人患有牙周炎，而在65岁以上的老年人中，这一比例更是高达70.1%。这意味着，牙周炎可能就在你我身边，随时可能"找上门来"。

牙周炎不仅影响美观，还会导致咀嚼困难、口臭等问题，严重时甚至会影响全身健康。因此，我们绝不能对牙周炎掉以轻心，要从现在做起，从日常口腔护理做起，守护我们的牙齿健康。

记住，预防永远胜于治疗。让我们从今天开始，重视口腔卫生，远离牙周炎的困扰，拥有一口健康美丽的牙齿！