咖啡提神古已有之，茶饮可为健康替代

咖啡提神古已有之，茶饮可为健康替代

随着咖啡文化的普及，不少人在喝咖啡后却出现失眠、焦虑、发抖、胃不舒服、心率增快、头痛、恶心和烦躁不安等不适，难道除了咖啡，就没有其它提神的茶饮可替代吗？

今天就给大家推荐几款提神补气的茶饮。

咖啡真的能“续命”？

体验过咖啡的人往往深有感触，它能迅速提振精神并促进体内水分代谢，因而在上班族和追求美丽的人群中被誉为“能量补给站”和“去水肿秘方”。

远在清朝时期，我国医学界已开始关注咖啡的效用。《清宫词》中有载：“龙团凤饼竞艳丽，缘何春茶御前稀。经筵既罢解积食，炉火微燃烹咖啡。”附注说明：咖啡，源于西洋之饮品，西方人习惯餐后饮用，其性芬芳温和，有助于脾胃运化，消化累积的食物。