不想去医院？荨麻疹这样自我管理最有效

不想去医院？荨麻疹这样自我管理最有效

荨麻疹是一种常见的皮肤疾病，病因多样，如食物过敏、感染、药物反应、物理刺激、精神因素等。如果不想去医院，可从避免诱因、注意皮肤护理、调整饮食、适当用药、密切观察症状这几个方面来应对。

1.避免诱因：尽量避免接触已知的过敏原，如海鲜、花粉等。减少物理刺激，如冷热变化、摩擦。

2.注意皮肤护理：保持皮肤清洁，使用温和的护肤品，避免过度搔抓皮肤，以免抓破引起感染。

3.调整饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素。

4.适当用药：可口服抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等。如果症状严重，可短期使用糖皮质激素，如泼尼松。

5.密切观察症状：注意观察荨麻疹的发作频率、面积、瘙痒程度等，如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。

总之，得了荨麻疹后，即使不去医院，也要重视自身的护理和症状观察。如果情况不见好转，一定要及时到正规医院就诊，接受专业的治疗。

医生简介：

闫红强医师，擅长各种皮肤病和性传播疾病、妇科病的诊断与治疗。