宝安疾控创新科普方式，立体绘本助力幼儿掌握七步洗手法

宝安疾控创新科普方式，立体绘本助力幼儿掌握七步洗手法

10月15日是第17个“全球洗手日”，宝安区疾控中心在宝安区兴华幼儿园及其分园开展“玩转科普・疾控的那些事儿—‘手’护健康 做好‘七’步”科普活动，以趣味科普游戏为载体，向幼儿园的孩子们普及日常生活中需要及时洗手的“九大时刻”以及“七步洗手法”的正确洗手方法，旨在让孩子们从小养成良好的生活习惯，学习正确的健康生活方式。

早上九时许，孩子们手拉手走进操场，高达2米多的巨型立体绘本“我要洗手”让孩子们欢呼雀跃。“疾控健康小课堂”摇身一变成为可以走进去的绘本世界，让孩子们在其中穿行，听疾控的哥哥姐姐们讲着故事里的一幕一幕。

在孩子们走出绘本的那一刻，宝安疾控专家就在绘本的尽头等着孩子们，一起带着孩子们跳起洗手操。在专家们的带领下，老师组织小朋友们一起学起“七步洗手法”律动操。伴随着欢快的音乐，孩子们一边大声跟念“内、外、夹、弓、大、立、腕”洗手步骤口诀，一边学习规范的洗手动作，从内到外、从指尖到手腕，每一个步骤孩子们都学得有模有样。

为了让小朋友将正确洗手的科普知识牢记心中，专家们可谓是绞尽脑汁。除了沉浸式绘本，还精心设计了多个互动科普游戏，让孩子们在玩乐中巩固科普知识点，将健康生活习惯牢记于心。专家将洗手的“九大时刻”、正确洗手要领融入智慧拼图、掷冰壶、保龄球游戏、投球游戏、“爱的抱抱”套圈等游戏中。孩子们每参与一个游戏，就对这些健康的生活习惯加深一次记忆，最后拿着收获的奖章，领取小奖品。“游戏＋科普”的形式让孩子们意犹未尽，十分开心。

七步洗手法是一种科学、规范的洗手方法，具体步骤如下：

1. 掌心相对揉搓：将双手掌心相对，手指并拢相互摩擦，清洗手掌。
2. 手背对手心揉搓：一只手的手背贴在另一只手的手心，沿指缝相互揉搓，然后交换双手重复动作。
3. 交叉揉搓指缝：双手掌心相对，十指交叉，相互揉搓指缝。
4. 弯曲手指揉搓指背：弯曲手指关节，用一手握住另一手的手指背面旋转揉搓，再交换进行。
5. 拇指旋转揉搓：一手握住另一手的大拇指旋转揉搓，然后交换双手。
6. 指尖揉搓掌心：将一手的指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，再交换双手。
7. 手腕旋转揉搓：最后揉搓手腕部位。

洗手时需确保水温适宜，避免过热或过冷，并使用肥皂或洗手液。清洁过程中要特别注意容易藏污纳垢的地方，如指甲缝隙和戒指佩戴处。揉搓时间应不少于15秒，以彻底清除细菌。

本次“洗手进校园”科普活动是宝安区疾控中心“玩转科普・疾控的那些事儿”健教品牌项目系列线下活动之一。这种寓教于乐的科普方式，从老幼皆宜的视角出发，以互动游戏为载体，进行专业健康知识的科普，就像播种了一粒健康的种子，在辖区居民的心中生根发芽。

接下来宝安区疾控中心将继续携手辖区更多学校，扎实健康教育的根基，从习惯入手，从方法着眼，从“小”开始，一步步地引导市民做好自己的健康第一责任人，共同推动健康教育科普工作。坚守“以人民健康为中心”的初心，不断创新活动形式和内容，努力让健康教育更加贴近市民的日常生活，更加入脑入心，为共同迈向健康中国的美好未来而努力。