苏明玉的成长故事：家庭教育塑造积极心态的6个关键

苏明玉的成长故事：家庭教育塑造积极心态的6个关键

电视剧《都挺好》中的苏明玉，凭借其积极乐观的心态克服了许多困难。她的家庭教育背景展示了如何通过鼓励尝试、赋予自主选择权、倾听与理解、积极榜样、社交能力培养和适度放手来塑造孩子的积极心态。家长可以从苏明玉的经历中学到很多宝贵的经验，帮助孩子在成长过程中保持阳光般的乐观态度。

在电视剧《都挺好》中，苏明玉的成长经历令人印象深刻。她出生在一个重男轻女的家庭，父母对两个儿子疼爱有加，却总是对苏明玉充满嫌弃。吃饭时，母亲会给两个儿子夹鸡腿，却从不理会苏明玉的存在；在她努力学习想要考取清华大学时，母亲却认为“女孩子上那么好的大学有什么用”，逼她去上免费的师范学校。

面对这样的家庭环境，苏明玉展现出了惊人的韧性和独立性。她一边上学一边做兼职，赚取生活费和留学资金。最终，她凭借自己的智慧和不懈努力，成为了一名有车有房的单身贵族。

苏明玉的故事告诉我们，积极心态的培养并非一帆风顺。在逆境中，她学会了独立思考和解决问题的能力，培养了坚韧不拔的精神。这些品质成为她日后面对困难时的重要支撑。

研究表明，积极心理品质对儿童青少年的发展至关重要。它不仅能够促进心理健康，减少问题行为，还能提升幸福感和学业成绩。

心理学家发现，积极品格如爱他人、志向、坚毅、心理弹性等，不仅能预防心理问题，还能促进学业成就。社会情感学习项目也表明，提升儿童青少年的社会和情绪能力，能有效减少吸烟、饮酒、校园欺凌等问题行为，并提高学习成绩。

然而，当前我国在儿童青少年积极心理品质的研究和实践方面仍显不足。这不仅制约了“全人”视角下心理健康教育的开展，也影响了儿童青少年的全面发展。

那么，作为家长，我们该如何培养孩子的积极心态呢？以下几点建议或许能为您提供一些启发：

1. 培养目标感和成长型思维

帮助孩子树立明确的目标，并鼓励他们为实现目标而努力。同时，培养成长型思维，让孩子明白能力是可以通过努力提升的，而不是固定不变的。

2. 培养心理弹性和积极主动性

通过适当的挑战和挫折教育，帮助孩子建立心理弹性。鼓励他们面对困难时不轻言放弃，培养解决问题的能力。同时，激发孩子的积极主动性，让他们学会为自己负责。

3. 开展社会情绪学习

社会情绪学习课程能有效提升儿童青少年的情绪管理能力和社会交往能力。家长可以与学校合作，共同推进这类课程的实施。

4. 营造积极的家庭环境

家庭是培养儿童青少年积极心理品质的重要场所。在充满爱、接纳和支持的氛围中，孩子们才会“与更好的自我相遇”，并将爱传递给他人和社会。

5. 建立良好的亲子关系

多陪伴孩子，了解他们的需求和感受。从小培养孩子健康的情感表达和情绪调控能力。与孩子进行情感交流，鼓励他们表达自己的感受和想法。

6. 鼓励探索和学习

珍惜并正确引导孩子的好奇心。带领孩子一起探索周围的世界，如大自然、博物馆等。让孩子在实践中学习新知识，培养观察力、思考力和创造力。

家庭教育在培养孩子积极心态的过程中扮演着至关重要的角色。家长的一言一行都在潜移默化地影响着孩子。因此，家长应该：

1. 以身作则，用自己的行为为孩子树立榜样。
2. 注重情感沟通，建立亲密的亲子关系。
3. 给予孩子足够的关爱和支持，让他们感受到安全和被接纳。
4. 以成长的心态看待孩子的成长过程，接受他们的不完美和犯错。
5. 根据孩子的特点进行因材施教，为他们提供个性化的教育方式和支持。

培养孩子的积极心态是一个长期且持续的过程。它需要家长的耐心、坚持和智慧。让我们从现在做起，为孩子创造一个充满爱、支持和鼓励的成长环境，帮助他们培养积极向上的心态，迎接未来生活的各种挑战。