杨娟教你应对父母干涉婚姻：沟通、自立与理解

杨娟教你应对父母干涉婚姻：沟通、自立与理解

“父母干涉子女婚姻怎么办？”这是许多年轻人在面对家庭压力时常常发出的无奈之问。四川农业大学教师、国家三级心理咨询师杨娟认为，要解决这一问题，关键在于子女与父母之间的有效沟通和相互理解。

杨娟指出，父母干涉子女婚姻主要有两种表现形式：一种是在婚前对子女的对象百般挑剔甚至直接反对；另一种是在婚后过度介入子女的家庭生活，大到孙子孙女的教育、买房买车，小到家居布置、日常生活习惯都要按照父母的要求来。从心理学角度分析，这种行为反映了父母缺乏边界感。

1. 充分有效的沟通

杨娟强调，沟通是解决任何关系问题的基础。她建议子女在与父母沟通时要做到两点：一是充分听取父母的意见，给予他们表达的机会；二是敢于表达自己的想法，让父母了解自己的真实感受。这种双向沟通有助于消除误解，增进理解。

2. 增强自身实力

父母的过度干涉往往源于对子女能力的不信任。杨娟建议，子女应该通过提升自我能力来赢得父母的信任。如果自己能把生活打理得井井有条，父母自然会放心。

3. 帮助父母找到生活乐趣

杨娟观察到，一些退休后的父母由于生活圈子变小，时间突然充裕，往往会过度关注子女的生活。她建议子女可以帮助父母培养新的兴趣爱好，让他们找到除了子女之外的生活重心。此外，帮助父母学习新技能，如使用智能设备，也能减少他们的焦虑感和控制欲。

杨娟认为，对于父母来说，学会“体面地退出”子女的生活是一门学问。这需要父母调整心态，接受子女已经长大的事实，学会放手。同时，父母也需要培养自己的生活兴趣，丰富自己的精神世界。

从法律角度来看，我国《民法典》明确规定禁止干涉婚姻自由。例如，在彩礼问题上，如果双方未办理结婚登记手续，女方应当返还彩礼。此外，“离婚冷静期”制度的设立也是为了防止冲动离婚，体现了对婚姻自由的尊重和保护。

总之，解决父母干涉婚姻的问题需要双方共同努力。子女要学会有效沟通和争取自主空间，父母则需要调整教育方式，给予子女更多的信任和支持。在必要时，借助外部资源或法律手段也是可行的选择。只有建立起健康的家庭关系，才能实现父母与子女的和谐相处。