艾灸治疗腰椎间盘突出：作用机制、适用人群与注意事项

艾灸治疗腰椎间盘突出：作用机制、适用人群与注意事项

“我以前总是腰痛，走路都困难，经过艾灸治疗后，现在不仅能正常走路，还能做些轻度运动。”这是患者崔小姐在接受艾灸治疗后的感受。50岁的崔小姐被诊断出腰椎间盘突出已有10年，每年都会发作一次。在尝试了各种理疗方法后，她最终选择了艾灸治疗。经过一个月的治疗，她的腰痛症状完全消失，即使在滑雪等剧烈运动后也未见复发。

这个案例生动地展示了艾灸治疗腰椎间盘突出的效果。作为一种传统的中医疗法，艾灸通过燃烧艾绒产生的热量和药效，刺激特定穴位，达到温经散寒、通络止痛的目的。近年来，越来越多的腰椎间盘突出患者选择艾灸治疗，并取得了令人满意的疗效。

腰椎间盘突出症是一种常见的骨科疾病，主要表现为腰痛、下肢放射痛、麻木等症状。从中医的角度来看，这种疾病多由外邪侵袭、跌打扭伤或长期劳累导致腰部气血不畅。艾灸治疗的作用机制主要包括以下几个方面：

1. 温经散寒：艾灸产生的热量可以促进身体气血的流通，温通经络，驱散体内的寒气。对于因寒邪侵袭引起的腰腿疼痛，艾灸有良好的缓解作用。

2. 行气活血：艾灸可以推动气血运行，促进血液循环，使身体各部位得到充足的营养和氧气供应。这有助于缓解因气滞血瘀引起的疼痛、麻木等症状。

3. 扶阳固脱：艾灸通过刺激穴位，能够扶助身体的阳气，增强人体的正气，有助于改善因阳气不足引起的各种症状。

4. 调节脏腑功能：艾灸能够刺激人体的穴位，通过经络的传导作用，调节脏腑的功能。对于脏腑功能失调引起的各种症状，艾灸都有良好的调理作用。

浙江中医药大学附属第三医院的陈华副主任医师指出，艾灸治疗腰椎间盘突出效果较好，尤其是对于偏寒、偏湿引起的腰腿痛。艾灸的温经、散寒、止痛作用，可以有效缓解神经受压导致的疼痛和麻木。

在众多艾灸方法中，盘龙灸（又称督脉灸）是治疗腰椎间盘突出的常用方法。盘龙灸因其操作时形似盘龙，热力持续深广如龙之有力而得名。其施灸部位主要在背部的督脉和膀胱经，因为督脉是人体所有阳经汇集的地方，而膀胱经分布着对应五脏六腑的背腧穴。

盘龙灸的操作过程如下：

1. 患者俯卧位，充分暴露背部。

2. 医师在患者背部督脉和膀胱经的循行线上，用特制的药酒进行涂抹。

3. 将艾绒制成的艾柱放置在特定穴位上，点燃后进行灸疗。

4. 每个艾柱燃烧完毕后，更换新的艾柱继续灸疗，一般需要灸3-5壮。

5. 灸疗结束后，用温水擦拭背部，注意保暖。

需要注意的是，盘龙灸治疗时间较长，大约需要3小时，患者需要提前预约并合理安排时间。此外，治疗前后还需注意以下事项：

• 治疗前不可过饱过饥或情绪过度激动
• 治疗后需适当多饮温开水，便于排毒
• 治疗后4-6小时内不宜洗澡，特别是汗出较多者
• 治疗期间避免进食生冷食物，注意保暖

艾灸治疗腰椎间盘突出并非适合所有人。一般来说，以下人群更适合选择艾灸治疗：

• 腰椎间盘突出症患者，尤其是寒湿型腰椎间盘突出症
• 体质虚寒、免疫力低下的人群
• 不适合手术治疗的患者
• 对药物治疗效果不佳的患者

然而，艾灸治疗也有其禁忌症：

• 孕期、经期女性
• 皮肤病患者
• 严重心血管疾病、糖尿病、肝肾功能不全患者
• 中医辨证为阴虚火旺者

临床实践表明，艾灸治疗腰椎间盘突出的效果与病情的严重程度密切相关。对于轻度和中度患者，艾灸可以有效缓解疼痛、改善活动功能。然而，对于重度患者，单纯依靠艾灸可能难以达到理想效果，需要配合其他治疗方法。

北京中医药大学东直门医院的刘焰刚主任医师指出，腰椎间盘突出是一种解剖学变化，不能单纯依赖艾灸治疗。建议患者在专业医生的指导下，结合药物治疗、物理疗法等多种方法，以达到最佳治疗效果。

此外，患者在日常生活中还需注意以下几点：

• 避免长时间保持同一姿势，定期活动腰部
• 加强腰背肌和腿部肌肉的锻炼
• 注意腰部保暖，避免受凉
• 避免搬运重物或剧烈运动
• 保持良好的睡眠姿势，选择合适的床垫

总之，艾灸治疗腰椎间盘突出是一种安全有效的中医治疗方法，但需要在专业医师的指导下进行，并配合其他治疗方法。同时，患者还需调整生活方式，保持良好的生活习惯，以促进病情的康复。