武则天也爱的牡丹花:从历史典故到养生佳品
创作时间:
2025-01-22 19:25:51
作者:
@小白创作中心
武则天也爱的牡丹花:从历史典故到养生佳品
相传在唐朝的一个隆冬时节,大雪纷飞,武则天命百花同时开放以助酒兴。百花慑于武后的权势,都违背花期开放了,唯独牡丹不畏权贵,拒不开放,因此被贬到了洛阳。后来武则天来到洛阳时,看到牡丹花开得又大又艳,一怒之下,下令以火焚烧牡丹。谁知,牡丹经火烧之后,反而变得更加鲜艳,所以,牡丹又被称为“焦骨牡丹”。
这个流传千年的故事,不仅展现了牡丹“不畏权贵”的品格,也让我们看到了这朵“花中之王”独特的魅力。除了观赏价值,牡丹花还具有很高的药用价值和养生功效。
牡丹花的养生价值
牡丹花富含黄酮类化合物、微量元素等营养成分,具有养血和肝、散郁祛瘀、软化血管等功效。特别是对于女性来说,牡丹花更是一味难得的良药。它可以调理气血,改善经期不适,对于治疗行经腹痛、月经不调等病症具有显著效果。
此外,牡丹花的美容养颜功效也不容忽视。它含有多种维生素、氨基酸和矿物质等营养成分,这些物质对于改善皮肤营养、促进皮肤新陈代谢具有重要作用。长期使用牡丹花制作的面膜或护肤品,可以使皮肤变得更加光滑细腻,同时还能去除面部的色斑,起到美白淡斑的作用。
牡丹银耳汤的制作方法
将牡丹花的药用价值发挥到极致的,莫过于一道美味的牡丹银耳汤。这道汤品不仅口感鲜美,更兼具养生保健的功效。
材料准备:
- 牡丹花2朵
- 银耳30克
- 清汤适量
- 精盐、味精、料酒、白胡椒粉等调味料
制作步骤:
- 将牡丹花瓣洗净;银耳用开水浸泡膨胀后,摘洗干净,滤干备用。
- 将清汤倒入锅中,加入精盐、料酒、味精、白胡椒粉,煮沸后撇去浮沫。
- 把银耳放入碗内,倒入调好的清汤,上笼蒸至银耳发软入味。
- 取出后撒上牡丹花瓣,即可食用。
这道牡丹银耳汤具有清肺热、益脾胃、滋阴生津的功效,特别适合肺热咳嗽者饮用。需要注意的是,虽然牡丹花具有诸多养生功效,但也不宜过量、长期服用。
从武则天时期流传至今的牡丹花,不仅以其雍容华贵的外表赢得了“花中之王”的美誉,更以其独特的药用价值和养生功效,成为了人们追求健康生活的好帮手。无论是作为观赏植物,还是作为养生食材,牡丹花都在用自己的方式,为人们的生活增添着色彩和活力。
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