南方科技大学专家教你如何关爱双相情感障碍患者

南方科技大学专家教你如何关爱双相情感障碍患者

双相情感障碍，又称躁郁症，是一种严重的精神健康疾病，不仅影响患者的情绪和行为，还可能对家庭生活造成深远的影响。据世界卫生组织统计，全球约有6000万人受此疾病困扰。在中国，双相情感障碍的患病率约为0.6%，且有逐年上升的趋势。

面对这一挑战，家庭支持显得尤为重要。南方科技大学的刘铁榜教授，作为深圳市精神卫生领域的专家，长期致力于双相情感障碍的研究和治疗。他指出，家庭成员的支持和理解是患者康复的关键。

要为患者提供有效支持，首先需要了解这种疾病。刘铁榜教授建议，家庭成员应该通过阅读专业书籍、参加相关讲座等方式，学习双相情感障碍的症状表现和治疗方法。重要的是要认识到，患者的情绪波动并非故意为之，而是疾病所致。这种理解有助于消除家庭成员的误解和偏见，为患者创造一个更加包容和支持的环境。

双相情感障碍患者往往难以维持稳定的情绪状态。因此，家庭成员可以帮助患者建立固定的作息时间，参与家庭活动，增强归属感。同时，保持冷静，避免过度反应，为患者提供一个平和的家庭氛围。这种稳定的生活环境有助于患者更好地控制病情。

有效的沟通是支持患者的重要途径。家庭成员应该耐心倾听患者的倾诉，避免评判，给予情绪上的支持。同时，要注意选择合适的时机进行交流，避免在患者情绪不稳定时产生冲突。这种沟通方式有助于建立信任，让患者感受到家人的关爱和支持。

虽然家庭支持非常重要，但专业治疗仍然是患者康复的基础。家庭成员应该鼓励患者寻求专业帮助，确保按时按量服药，并定期复诊。刘铁榜教授强调，药物治疗和心理治疗的结合是目前最有效的治疗方式。家庭成员可以协助管理药物，陪同就医，及时调整治疗方案。

在照顾患者的同时，家庭成员也要关注自己的身心健康。长期的照顾工作可能会给家庭成员带来压力和疲劳，因此，适时寻求外部支持是非常必要的。同时，要设立合理的边界，在支持患者的同时保护个人的心理空间。

家庭成员应该学会识别双相情感障碍的复发迹象，如情绪变化、睡眠模式改变等。同时，妥善保管危险物品，防止患者在情绪不稳定时发生意外。此外，引导患者建立健康的生活方式，包括规律饮食、适量运动和充足睡眠，也有助于病情的稳定。

南方科技大学在心理健康研究领域持续发力，不仅引进了像刘铁榜教授这样的专家，还积极开展各类心理健康研讨会和讲座，为公众提供专业的心理知识和帮助。刘铁榜教授表示，未来，学校将进一步加强与医疗机构的合作，推动双相情感障碍等精神疾病的预防和治疗工作，为患者及其家庭提供更多支持。

双相情感障碍虽然是一种严重的精神疾病，但通过合理的治疗和家庭支持，患者仍然可以过上正常的生活。正如刘铁榜教授所说：“双相情感障碍又被称为‘天才病’，我们要享受‘天才’的那一部分，避免悲剧性，扬长避短，积极寻求治疗。”