“夫妻共厨”：用美食点亮家庭幸福

“夫妻共厨”：用美食点亮家庭幸福

近六成香港市民自评家庭幸福感指数为高，而经常与家人一起玩乐、赞赏家人或陪伴家人的受访者，家庭幸福感指数较高的可能性较大。这一发现来自香港大学李嘉诚医学院护理学院的最新研究，揭示了家庭互动对幸福感的重要影响。

在这样的背景下，妇联网北区家庭服务中心推出了一项别具匠心的活动——“夫妻共厨”。这个活动旨在通过共同烹饪的过程，增进夫妻间的沟通与互动，从而提升家庭幸福感。

“夫妻共厨”活动的设计理念源于对现代家庭生活现状的深刻洞察。在快节奏的都市生活中，夫妻双方往往忙于工作，缺乏足够的交流时间。而厨房，作为家庭生活的重要空间，却常常成为一个人的战场。因此，活动通过让夫妻共同参与烹饪，创造一个轻松愉快的互动场景。

活动形式多样，包括开放式问题讨论、观赏主题影片、静观练习等，最后以共同制作三文治作为高潮。这样的设计不仅让参与者在轻松的氛围中交流，更通过实际操作加深彼此的默契。

香港大学的研究发现，经常与家人一起玩乐、赞赏家人或陪伴家人的受访者，家庭幸福感指数较高的可能性较大。这与“夫妻共厨”活动的设计理念不谋而合。通过共同完成一项任务，夫妻间不仅增加了互动的机会，更在协作中培养了团队精神，增强了情感联系。

活动参与者李女士表示：“平时工作忙，很少有机会和丈夫一起做家务。这次活动让我们找回了刚结婚时一起做饭的感觉，真的很温馨。”另一位参与者张先生则说：“通过活动，我学会了更好地倾听妻子的想法，也更懂得如何表达自己的感受。”

“夫妻共厨”活动的成功证明，提升家庭幸福感不需要复杂的手段，有时候，一个简单的三文治就能成为爱的载体。正如香港赛马会慈善事务部主管王兼扬先生所说：“家庭是社会的基石，通过科技与创新服务，我们可以让家庭生活更加和谐美满。”

让我们从今天开始，邀请伴侣一起走进厨房，用美食点亮生活的幸福之光。