养血荣筋丸：中医调理手脚麻木的新选择

养血荣筋丸：中医调理手脚麻木的新选择

手脚麻木是身体发出的重要信号，特别是对于老年人来说，更需要引起重视。广州公立三甲医院主任医师吴文锋教授指出，这种症状多与气血不足有关，推荐使用养血荣筋丸进行调理。

养血荣筋丸由白术、赤芍、当归、党参、何首乌、桑寄生和鸡血藤等药物组成。这些药物共同作用，具有养血活血、舒筋通络、祛风止痛的效果。不仅能够补充体内的气血，还能疏通经络，确保血液顺畅流通。

退休教师张阿姨就是通过服用养血荣筋丸改善了腰膝酸软、行走无力的症状。她表示，除了按时服药，还应注意日常养护。比如，保持适当的运动，如散步、太极拳等，有助于增强筋骨的力量和灵活性。同时，保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，有助于身体的恢复和修复。在饮食方面，可以多吃一些富含钙、磷等矿物质的食物，如牛奶、豆制品、鱼虾等，有助于增强骨骼的密度和强度。

吴文锋教授提醒，养血荣筋丸虽好，但需在专业中医师指导下使用。孕妇禁用，六岁以下儿童慎用。按照用法用量服用，年老体虚患者应在医师指导下服用。对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。本品性状发生改变时禁止使用。儿童必须在成人监护下使用。请将本品放在儿童不能接触的地方。如正在使用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师。

养血荣筋丸是中医调理手脚麻木的有效方案之一，但具体用药还需根据个人体质和病情，在专业医师指导下进行。同时，保持健康的生活方式和良好的心态，也是促进身体健康的重要因素。